Domowa apteczka olejków eterycznych
08 paź 2020Aromaterapia uznawana jest za formę medycyny alternatywnej. Wykorzystuje się w niej olejki eteryczne w celu oddziaływania na nasz nastrój, umysł, zdrowie fizyczne i funkcje poznawcze. Najprościej mówiąc, jest to metoda terapeutyczna, w której działa się za pośrednictwem zmysłu węchu na cały organizm. Droga zapachu wyzwalanego z olejków eterycznych rozpoczyna się od komórek węchowych w nosie, następnie zmierza do systemu węchowego. Określa się, że zarówno inhalacje jak i aplikowanie na skórę olejków wpływa na pobudzenie odpowiednich punktów w układzie limbicznym, dzięki czemu aromaterapia olejkami działa wszechstronnie. Olejki eteryczne możemy aplikować na trzy sposoby: poprzez inhalację, miejscowo na skórę oraz bezpośrednie spożywanie.