Cookies pomagają nam w działaniu serwisu. Korzystając z naszych usług, zgadzasz się na wykorzystanie przez nas cookies. Dowiedz się więcej.
- Zarejestruj się
- Logowanie
- Porównywarka
- Przechowalnia (0)
-
Koszyk
(0)
Masz żadnych produktów w koszyku.
Menu
Szukaj
Promocja -10% na Książki
tylko w piątek 24.01.2020
Zamknij
Promocja
-
Poradnik Rytuały więzi małżeńskiej
Tantryczne sekrety udanych związków partnerskich.
30,00 zł 27,00 zł -
Poradnik Anatomia duszy
Anatomia duszy jest nowym spojrzeniem na człowieka jako na jedność ciała, umysłu i duszy. Wskazuje, jak możemy świadomie decydować o naszym zdrowiu, a także sami rozpoznawać chorobę i skutecznie ją pokonywać.
35,00 zł 31,50 zł -
Poradnik Cesarskie cięcie
Autorem dzieła jest prof. Michel Odent – wybitny położnik, który wprowadził w życie ideę domowo zaaranżowanych sal porodowych. Kształcił się jako chirurg, jest jednym z ostatnich chirurgów ogólnych w pełnym tego słowa znaczeniu. Pod koniec swojej kariery szpitalnej zaczął praktykować jako położnik przy porodach domowych.
30,00 zł 27,00 zł -
Poradnik Choroba Twoim przyjacielem
Ta książka całkowicie zmieni Twoje podejście do chorób. Oto znani na całym świecie autorzy – psycholog i lekarz, autorytety w dziedzinie duchowości i całościowego podejścia do zdrowia, udowadniają, iż schorzenia, które Cię spotykają mają podłoże psychosomatyczne. Ujawniają także, że sprawcą nękających dolegliwości jesteś głównie Ty sam. Sam podświadomie je wywołujesz i ich pragniesz. To zaburzenie wewnętrznej równowagi przyciąga choroby. Dzięki diagnozowaniu ich symptomów możesz leczyć źródło dolegliwości, a nie tylko skutki.
39,00 zł 35,10 zł -
Poradnik Dieta po porodzie
Wskazówki dietetyczne dla matek po porodzie, aby nie miały problemów z alergią u dzieci, kolką czy brakiem pokarmu w piersi.
7,00 zł 6,30 zł -
Poradnik Dotyk miłości
Płyta uczy ruchów masażu, które poparte komentarzem pozwalają z łatwością wykonać masaż nawet początkującym rodzicom.
35,00 zł 31,50 zł -
Poradnik Księga życia kobiet
Każda z nas po przeczytaniu tej książki poczuje większy szacunek do siebie i innych kobiet, do tego kim są w swoich ciałach, emocjach i duszach. Poczuje się szczęśliwa! Z księgi życia kobiety można się nauczyć, jak w naturalny sposób przejść przez zmiany, które pojawiają się na kolejnych etapach życia, jak zachować zdrowie i czuć się doskonale.
37,00 zł 33,30 zł -
Poradnik Możesz uzdrowić swoje życie
Louise L.Hay założyła i prowadzi w Kalifornii ośrodek terapeutyczny, którego celem jest pomaganie zgłaszającym się osobom w odkryciu i wykorzystaniu pełni potencjału sił wewnętrznych, mających decydujący wpływ na zachowanie zdrowia.
40,00 zł 36,00 zł -
Poradnik Opieka i pielęgnacja noworodka
To najnowszy film dr Preeti Agrawal. Film w bardzo prosty sposób pokazuje jak poprzez masaż, dietę, kangurowanie, chustonoszenie i zabiegi pielęgnacyjne dbać o zdrowie najmłodszych.
50,00 zł 45,00 zł -
Poradnik Pokochaj siebie, ulecz swoje życie - ćwic
Ta książka pomogła tysiącom ludzi, którzy konsekwentnie wykonując te ćwiczenia i stosując się do wskazań autorki, odmienili swoje życie. Warto dołączyć do grona tych szczęśliwych osób- pogodnych, życzliwych, kochających siebie i świat.
26,00 zł 23,40 zł -
Poradnik Poród w harmonii z naturą
"Poród w harmonii z naturą" pokazuje znaczenie świadomego przygotowania do ciąży i porodu.
35,00 zł 31,50 zł -
Poradnik Siła jest w Tobie
To najnowsza książka dr Preeti Agrawal, która jest rozszerzeniem publikacji "Menopauza. Mity i rzeczywistość". Książka w bardzo przystępny i zarazem kompetentny sposób ukazuje różne aspekty zdrowia kobiety dojrzałej.
45,00 zł 40,50 zł -
-
Poradnik Tajemnice podświadomości
To niezwykła książka. Pokazuje jak uwolnić tkwiącą w każdym z nas ogromną wewnętrzną siłę.
39,00 zł 35,10 zł -
Poradnik Umrzeć by stać się sobą
Informacje zawarte w tej książce wstrząsną Twoim światopoglądem i ukażą prawdziwy sens życia. Podobnie jak Anita ujrzysz przyczynę powstawania chorób i sens, jaki się za nimi kryje.
40,00 zł 36,00 zł -
-
Poradnik Zdrowa dieta
Poradnik dietetyczny dla ciężarnych i kobiet planujących ciążę.
10,00 zł 9,00 zł -
Poradnik Zdrowie jest w Nas
„Zdrowie jest w nas” to książka przedstawiająca nowoczesny, przyjazny i sprawdzony model leczenia wielu chorób, z którymi akademicka medycyna sobie nie radzi.
40,00 zł 36,00 zł -
Poradnik Zdrowie młodej kobiety
Książka „Zdrowie młodej kobiety w harmonii z naturą” pokazuje, jak połączyć wiedzę wynikającą z postępów medycznych z prawami natury.
15,00 zł 13,50 zł -
Poradnik Zdrowie piersi
Książka ta pomoże lepiej zrozumieć i bardziej świadomie korzystać z osiągnięć naukowych w dziedzinie profilaktyki i leczenia chorób piersi.
10,00 zł 9,00 zł -
Poradnik Odkrywam macierzyństwo
Odkrywam Macierzyństwo to czwarta edycja książki. Porusza problematykę ciąży, porodu i połogu. Znajdą tu ciężarne wiele informacji dotyczących zmian fizycznych i emocjonalnych, jak i porad dotyczących diety.
49,00 zł 44,10 zł -
Poradnik Rak nie jest chorobą
Każdy z nas choć raz spotkał się diagnozą dotyczącą choroby nowotworowej w stosunku do siebie jak i bliskich. Pada pytanie - i co dalej ? Najlepiej potraktować diagnozę jak by to była zwykła choroba. Zależy to w głównej mierze od naszego nastawienia i sposobu myślenia i opanowania emocji. Rak nie jest chorobą z którą nie da się walczyć. Ogromne znaczenie w tej walce ma zmiana sposobu myślenia u chorych. Coraz więcej lekarzy skłania się by oprócz farmakologii, operacji włączać terapię w oparciu o samokontrolę chorego.
31,00 zł 27,90 zł -
Poradnik Radykalne wybaczanie
Autor tej książki uczy nas sztuki prawdziwego wybaczania, uczy dostrzegać doskonałość i logikę nawet w najbardziej zawikłanych i przerażających sytuacjach, bowiem to sam wszechświat stworzył je nam, byśmy czerpali z nich lekcje dla siebie.
27,00 zł 24,30 zł -
Poradnik Droga do siebie
"Droga do siebie" to zestaw przepięknych i inspirujących opowieści o wewnętrznych poszukiwaniach i niezwykłym, niemal niewiarygodnym, ludzkim potencjale. Pomaga w odkrywaniu wewnętrznego bogactwa i równoważeniu go z sukcesami w świecie zewnętrznym. Książka dwujęzyczna (pl/ang.)
35,00 zł 31,50 zł -
Poradnik Naturalne kosmetyki
Książeczka stworzona jest dla osób,które cenią sobie naturalność i zważają na skład kosmetyków,których używają.
20,00 zł 18,00 zł -
Poradnik Opieka i pielęgnacja noworodka
[sama płyta bez opakowania] To najnowszy film dr Preeti Agrawal. Film w bardzo prosty sposób pokazuje jak poprzez masaż, dietę, kangurowanie, chustonoszenie i zabiegi pielęgnacyjne dbać o zdrowie najmłodszych.
30,00 zł 27,00 zł -
Poradnik Dieta oczyszczająca jelita
Co łączy takie przewlekłe i niebezpieczne schorzenia, jak depresja, choroby serca, alergie, nadwaga, choroby autoimmunologiczne i inne, z… jelitem? Wszystko – uważa doktor Junger – ponieważ to właśnie od stanu jelit zależy nasze zdrowie.
39,00 zł 35,10 zł -
Poradnik Kuracja Witaminą D3
Dzięki temu poradnikowi dowiesz się, jak ważne jest promieniowanie UV dla naszego zdrowia. Bez słońca dochodzi do niedoboru witaminy D, której komórki ciała potrzebują do regulacji licznych procesów. Witamina D określana jako „hormon słońca” obniża ryzyko wystąpienia choroby nowotworowej, zapobiega podnoszeniu się ciśnienia krwi, chroni przed cukrzycą, wzmacnia muskulaturę i wspiera układ immunologiczny.
26,00 zł 23,40 zł -
Poradnik Potęga teraźniejszości
"Potęga Teraźniejszości" to książka, która opowiada o oświeceniu. Eckhart Tolle zachęca do pracy nad sobą i do odkrywania swojego prawdziwego ja. Staje się przewodnikiem po duchowości człowieka, dając wskazówki jak żyć bez lęku, złości i irytacji, tu i teraz.
34,00 zł 30,60 zł -
Poradnik Powrót do swego wewnętrznego domu
John Bradshaw mówi o życiorysach i własnej historii: dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej, swojego alkoholizmu i trudnego poszukiwania drogi życiowej. Książka zawiera różne techniki terapeutyczne: kwestionariusze, medytacje, afirmacje, pisanie listów, a także wiele innych ćwiczeń, które pozwolą nam pozbyć się bolesnych urazów z przeszłości, poczucia winy, wstydu, złości, niskiej samooceny.
38,00 zł 34,20 zł -
Poradnik Rak prostaty
Rak prostaty... Jak możesz sobie pomóc Poradnik, profilaktyka oraz terapia uzupełniająca wraz ze wskazaniami właściwego odżywiania się i stylu życia.
49,00 zł 44,10 zł -
Poradnik Uzdrowienie od kuchni
Książka zawiera 68 prozdrowotnych,szybkich,łatwych i tanich potraw na 4 pory roku.Pokazuje również,że kuchnia,która leczy,może być zarazem atrakcyjna i ekonomiczna a także życiowo realna.
40,00 zł 36,00 zł -
Poradnik Marihuana i medycyna
Marihuana i medycyna to praktyczny przewodnik po świecie medycznej marihuany.
44,00 zł 39,60 zł -
Poradnik Odkłamywanie marihuany
Odkłamywanie marihuany jest próbą analizy tego, co współczesna nauka mówi o dotyczących marihuany mitach.
44,00 zł 39,60 zł
Bestsellery
Polecane produkty
Najnowsze artykuły
czwartek, 23 stycznia 2020
Czytaj więcej
Kurkuma była znana przez joginów i lekarzy ajurwedy od czasów starożytnych, którzy cenili ją ze względu na wyjątkowe właściwości lecznicze. Kurkuma jest korzeniem, który jest bliskim krewnym również c...
piątek, 17 stycznia 2020
Czytaj więcej
Przeziębienie nie musi sprawiać, że od razu wędrujemy do lekarza – większość z nas sięga wtedy po domowe sposoby leczenia, które potrafią szybko postawić na nogi. Już we wrześniu zaczynamy się przezię...
czwartek, 9 stycznia 2020
Czytaj więcej
Duża grupa osób nie stosuje lub uważa, że nie potrzebuje suplementów witaminowych. Z założenia suplementy są doraźną pomocą dla organizmu, gdy jest osłabiony, narażony na działanie silnego stresu lub ...
Profilaktyka przeziębienia
U wielu osób przeziębienie występuję każdorazowo przy zmianie pór roku. Warto więc zadbać o swój układ immunologiczny już wcześniej ! Regularnie uzupełnij swoją dietę o witaminę C w różnych postaciach. Jedz zdrowo i sezonowo. Unikaj zbędnych sytuacji stresowych.
Profilaktyka u dorosłych:
Probiotyk do picia Kup teraz
Dawkowanie: 15ml na czczo raz dziennie
Witamina C1000 Kup teraz
Dawkowanie: 1mg raz dziennie
ImmunAid (częste przeziębienia) Kup teraz
Dawkowanie: jedna kapsułka trzy razy dziennie
Profilaktyka u dzieci:
Flavon kids Kup teraz
Dawkowanie: dwie łyżeczki dwa razy dziennie
Esencja probiotyczna Kup teraz
Dawkowanie: 5ml na czczo raz dziennie
Witamina C500 Kup teraz
Dawkowanie: dwie tabletki raz dziennie
 |
Dr n. med. Preeti Agrawal
pochodząca z Indii, od ponad 25 lat prowadzi praktykę lekarską w Polsce, dyplomowany lekarz medycyny integracyjnej na Uniwersytecie w Arizonie, USA. W swojej praktyce łączy najnowsze osiągniecia medycyny konwencjonalnej oraz psychologii z naturalnymi metodami leczenia. |
Leczenie przeziębienia
Wszyscy doświadczamy bólu gardła, kataru, boleści i ogólnego rozbicia, które zapowiadają początek grypy i przeziębienia. Inne znajome sygnały to kaszel, ból głowy i suche, bolące czy nadwrażliwe drogi oddechowe. Zadbaj o swój organizm w naturalny sposób.
Katar:
Grepofit nosol Kup teraz
Dawkowanie: trzy miarki trzy razy dziennie
Lavyl Nose Kup teraz
Dawkowanie: trzy miarki trzy razy dziennie
Infekcje:
Baktevir/Vironal Kup teraz
Dawkowanie: 15 kropli 30 min. przed posiłkiem trzy razy dziennie
Ból gardła:
Droserin Kup teraz
Dawkowanie: smarować maścią do dwa razy dziennie
Dodatkowa suplementacja:
Witamina C1000 Kup teraz
Dawkowanie: dwa do pięciu gramów trzy razy dziennie
Probiosan Inovum Kup teraz
Dawkowanie: dwie kapsułki dwa razy dziennie
 |
prof. Anil Kumar Agrawal
Profesor Nadzwyczajny w II Katedrze I Klinice Chirurgii i Chirurgii Onkologicznej UM we Wrocławiu. Odbył kurs z zakresu chirurgii laparoskopowej kolorektalne w Hradec Kralove (Czechy), był konsultantem chirurgicznym w S.R. Medical Instt. w Agra (Indie). Odznaczony Brązowym Krzyżem Zasługi przez Prezydenta RP. |
Czym jest bioinformacja i jak z niej korzystać?
Bioinformacja - porozumienie, czyli wymiana informacji pomiędzy komórkami, tkankami, organami następuje w formie impulsów elektrycznych o właściwej sobie długości i częstotliwości fali elektro-magnetycznej, to przepływ prądu elektrycznego z komórki do komórki, z organu do organu itd. czytaj więcej...
Polecane produkty:
Lavyl Auricum Kup teraz
Przy bólach głowy, migrenach, bólach kręgosłupa, stawów, urazach sportowych, skaleczeniach, ranach, ukąszeniach.
Lavyl Auricum Sensitive Kup teraz
Przy oparzeniach, bólach brzucha, niestrawności, problemach żołądkowo- jelitowych, bólach menstruacyjnych.
Lavyl L32 Kup teraz
Przy paradontozie, krwawieniach w jamie ustnej, stanach zapalnych dziąseł, bólach gardła, zatok, uszu.
Lavyl Nose Kup teraz
Przy katarze alergicznym, stanach zapalnych zatok, chrapaniu, szumach usznych.
_Easy-Resize.com.jpg) |
Danuta Hasiak Od kilkunastu lat pomagam ludziom, którzy pragną wesprzeć swój organizm w sposób naturalny. Często powtarzam, lepiej zapobiegać chorobom niż je leczyć. Uważam, że jesteśmy tym co jemy oraz tym co o sobie myślimy. Warto zmienić swój sposób myślenia, otworzyć na nowe, nieznane dotąd rozwiązania. To klucz do spełnionego, zdrowego i szczęśliwego życia. |
Jakie witaminy warto włączyć do swojej diety jeżeli trenujemy?
Coraz więcej osób podejmuje regularny trening i aktywność fizyczną, aczkolwiek niewielki odsetek z nich wie jakie suplementy przy tym przyjmować. Więc zanim padnie decyzja o podjęciu treningów dowiedz się jak prawidłowo suplementować niezbędne witaminy i mikroskładniki. Czytaj więcej...
Polecane produkty:
Witamina C Kup teraz
Dawkowanie: jedna tabletka raz dziennie po posiłku
Witamina D3K2Mk7 Kup teraz
Dawkowanie: jedna tabletka raz dziennie
Magnez Kup teraz
Dawkowanie: jedna tabletka dwa razy dziennie wraz z posiłkiem
Glutation Kup teraz
Dawkowanie: 2,5 - 5ml dziennie
Kurkumina Kup teraz
Dawkowanie: jedna kapsułka dwa razy dziennie wraz z posiłkiem
 |
Katarzyna Góral 24-letnia optymistka, która kocha czerpać z życia garściami. Lubię podejmowanie zdrowszych wyborów, które wcale nie muszą być trudnym obowiązkiem. Wierzę, że zdrowe odżywianie, naturalna suplementacja i regularne treningi są bardzo dobrym sposobem na życie. Od kilku lat sama regularnie trenują a niedawno podjełam także trenowanie crossfitu, w którym czuję się spełniona na milion procent.
|
Jak radzić sobie ze stresem?
Stres jest jednym z kluczowych pojęć współczesnej psychologii. Zważywszy na to, jak często stres jest obecny w życiu zawodowym dorosłego człowieka, warto zapoznać się z jego tematyką oraz metodami zwalczania jego bezpośrednich i pośrednich skutków. czytaj więcej...
Polecane produkty:
Waleriana Kup teraz
Dawkowanie: jedna tabletka raz dziennie
Herbistres Kup teraz
Dawkowanie: dwie kapsułki raz dziennie
Ashwaganda Kup teraz
Dawkowanie: jedna kapsułka raz dziennie
Rescue Remedy Kup teraz
Dawkowanie: w sytuacjach stresowych (3 krople na język)
Leczenie:
Nervamin Kup teraz
Dawkowanie: 1-5 kropli trzy razy dziennie
 |
Akanksha Urbanowicz Absolwentka psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej we Wrocławiu. Ukończyła studia podyplomowe z psychoterapii o nurcie integracyjnym w Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Czytaj więcej... |
Dietetyczne przyczyny chorób
Każdy pojedynczy pokarm wywołuje określoną odpowiedź ze strony ustroju; suma tych odpowiedzi znacząco przyczynia się do naszego codziennego sampoczucia, a w dłuższej perspektywie do stanu zdrowia. Jeśli przyjrzeć się skutkom i objawom zaburzeń o głębokim podłożu dietetycznym czytaj więcej...
Polecane produkty:
Książka Uzdrowienie od kuchni Kup teraz
Flavon Green + Kup teraz
Dawkowanie: 1 płaska łyżeczka (6g) raz dziennie
Bakalie Kup teraz
Dawkowanie: zdrowa przekąska
Kiełki Kup teraz
Dawkowanie: uzupełnij nimi swoje dania
Młody jęczmień Kup teraz
Dawkowanie: dwie tabletki raz dziennie
Olej lniany Kup teraz
Dawkowanie: uzupełnij nim swoje dania
 |
Wiesława Rusin Z wykształcenia magister filologii, coach psychodietetyki, dietoterapeutka, promotorka zdrowia, autorka książek o kulinarnej profilaktyce chorób cywilizacyjnych. Jako psychodietetyczny coach pracuje zgodnie z założeniami holistycznej medycyny funkcjonalnej, pomagając klientom osiągać równowagę w aspekcie immunologicznym, kwasowo-zasadowym, hormonalnym, odżywczym i emocjonalnym.
|
U wielu osób przeziębienie występuję każdorazowo przy zmianie pór roku. Warto więc zadbać o swój układ immunologiczny już wcześniej ! Regularnie uzupełnij swoją dietę o witaminę C w różnych postaciach. Jedz zdrowo i sezonowo. Unikaj zbędnych sytuacji stresowych.
Profilaktyka przeziębienia
Profilaktyka u dorosłych:
Probiotyk do picia Kup teraz
Dawkowanie: 15ml na czczo raz dziennie
Witamina C1000 Kup teraz
Dawkowanie: 1mg raz dziennie
ImmunAid (częste przeziębienia) Kup teraz
Dawkowanie: jedna kapsułka trzy razy dziennie
Profilaktyka u dzieci:
Flavon kids Kup teraz
Dawkowanie: dwie łyżeczki dwa razy dziennie
Esencja probiotyczna Kup teraz
Dawkowanie: 5ml na czczo raz dziennie
Witamina C500 Kup teraz
Dawkowanie: dwie tabletki raz dziennie
|
Dr n. med. Preeti Agrawal
pochodząca z Indii, od ponad 25 lat prowadzi praktykę lekarską w Polsce, dyplomowany lekarz medycyny integracyjnej na Uniwersytecie w Arizonie, USA. W swojej praktyce łączy najnowsze osiągniecia medycyny konwencjonalnej oraz psychologii z naturalnymi metodami leczenia. |
Wszyscy doświadczamy bólu gardła, kataru, boleści i ogólnego rozbicia, które zapowiadają początek grypy i przeziębienia. Inne znajome sygnały to kaszel, ból głowy i suche, bolące czy nadwrażliwe drogi oddechowe. Zadbaj o swój organizm w naturalny sposób.
Leczenie przeziębienia
Katar:
Grepofit nosol Kup teraz
Dawkowanie: trzy miarki trzy razy dziennie
Lavyl Nose Kup teraz
Dawkowanie: trzy miarki trzy razy dziennie
Infekcje:
Baktevir/Vironal Kup teraz
Dawkowanie: 15 kropli 30 min. przed posiłkiem trzy razy dziennie
Ból gardła:
Droserin Kup teraz
Dawkowanie: smarować maścią do dwa razy dziennie
Dodatkowa suplementacja:
Witamina C1000 Kup teraz
Dawkowanie: dwa do pięciu gramów trzy razy dziennie
Probiosan Inovum Kup teraz
Dawkowanie: dwie kapsułki dwa razy dziennie
|
prof. Anil Kumar Agrawal
Profesor Nadzwyczajny w II Katedrze I Klinice Chirurgii i Chirurgii Onkologicznej UM we Wrocławiu. Odbył kurs z zakresu chirurgii laparoskopowej kolorektalne w Hradec Kralove (Czechy), był konsultantem chirurgicznym w S.R. Medical Instt. w Agra (Indie). Odznaczony Brązowym Krzyżem Zasługi przez Prezydenta RP. |
Bioinformacja - porozumienie, czyli wymiana informacji pomiędzy komórkami, tkankami, organami następuje w formie impulsów elektrycznych o właściwej sobie długości i częstotliwości fali elektro-magnetycznej, to przepływ prądu elektrycznego z komórki do komórki, z organu do organu itd. czytaj więcej...
Czym jest bioinformacja i jak z niej korzystać?
Polecane produkty:
Lavyl Auricum Kup teraz
Przy bólach głowy, migrenach, bólach kręgosłupa, stawów, urazach sportowych, skaleczeniach, ranach, ukąszeniach.
Lavyl Auricum Sensitive Kup teraz
Przy oparzeniach, bólach brzucha, niestrawności, problemach żołądkowo- jelitowych, bólach menstruacyjnych.
Lavyl L32 Kup teraz
Przy paradontozie, krwawieniach w jamie ustnej, stanach zapalnych dziąseł, bólach gardła, zatok, uszu.
Lavyl Nose Kup teraz
Przy katarze alergicznym, stanach zapalnych zatok, chrapaniu, szumach usznych.
|
Danuta Hasiak Od kilkunastu lat pomagam ludziom, którzy pragną wesprzeć swój organizm w sposób naturalny. Często powtarzam, lepiej zapobiegać chorobom niż je leczyć. Uważam, że jesteśmy tym co jemy oraz tym co o sobie myślimy. Warto zmienić swój sposób myślenia, otworzyć na nowe, nieznane dotąd rozwiązania. To klucz do spełnionego, zdrowego i szczęśliwego życia. |
Coraz więcej osób podejmuje regularny trening i aktywność fizyczną, aczkolwiek niewielki odsetek z nich wie jakie suplementy przy tym przyjmować. Więc zanim padnie decyzja o podjęciu treningów dowiedz się jak prawidłowo suplementować niezbędne witaminy i mikroskładniki. Czytaj więcej...
Jakie witaminy warto włączyć do swojej diety jeżeli trenujemy?
Polecane produkty:
Witamina C Kup teraz
Dawkowanie: jedna tabletka raz dziennie po posiłku
Witamina D3K2Mk7 Kup teraz
Dawkowanie: jedna tabletka raz dziennie
Magnez Kup teraz
Dawkowanie: jedna tabletka dwa razy dziennie wraz z posiłkiem
Glutation Kup teraz
Dawkowanie: 2,5 - 5ml dziennie
Kurkumina Kup teraz
Dawkowanie: jedna kapsułka dwa razy dziennie wraz z posiłkiem
| |
Katarzyna Góral 24-letnia optymistka, która kocha czerpać z życia garściami. Lubię podejmowanie zdrowszych wyborów, które wcale nie muszą być trudnym obowiązkiem. Wierzę, że zdrowe odżywianie, naturalna suplementacja i regularne treningi są bardzo dobrym sposobem na życie. Od kilku lat sama regularnie trenują a niedawno podjełam także trenowanie crossfitu, w którym czuję się spełniona na milion procent.
|
Stres jest jednym z kluczowych pojęć współczesnej psychologii. Zważywszy na to, jak często stres jest obecny w życiu zawodowym dorosłego człowieka, warto zapoznać się z jego tematyką oraz metodami zwalczania jego bezpośrednich i pośrednich skutków. czytaj więcej...
Jak radzić sobie ze stresem?
Polecane produkty:
Waleriana Kup teraz
Dawkowanie: jedna tabletka raz dziennie
Herbistres Kup teraz
Dawkowanie: dwie kapsułki raz dziennie
Ashwaganda Kup teraz
Dawkowanie: jedna kapsułka raz dziennie
Rescue Remedy Kup teraz
Dawkowanie: w sytuacjach stresowych (3 krople na język)
Leczenie:
Nervamin Kup teraz
Dawkowanie: 1-5 kropli trzy razy dziennie
|
Akanksha Urbanowicz Absolwentka psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej we Wrocławiu. Ukończyła studia podyplomowe z psychoterapii o nurcie integracyjnym w Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Czytaj więcej... |
Każdy pojedynczy pokarm wywołuje określoną odpowiedź ze strony ustroju; suma tych odpowiedzi znacząco przyczynia się do naszego codziennego sampoczucia, a w dłuższej perspektywie do stanu zdrowia. Jeśli przyjrzeć się skutkom i objawom zaburzeń o głębokim podłożu dietetycznym czytaj więcej...
Dietetyczne przyczyny chorób
Polecane produkty:
Książka Uzdrowienie od kuchni Kup teraz
Flavon Green + Kup teraz
Dawkowanie: 1 płaska łyżeczka (6g) raz dziennie
Bakalie Kup teraz
Dawkowanie: zdrowa przekąska
Kiełki Kup teraz
Dawkowanie: uzupełnij nimi swoje dania
Młody jęczmień Kup teraz
Dawkowanie: dwie tabletki raz dziennie
Olej lniany Kup teraz
Dawkowanie: uzupełnij nim swoje dania
|
Wiesława Rusin Z wykształcenia magister filologii, coach psychodietetyki, dietoterapeutka, promotorka zdrowia, autorka książek o kulinarnej profilaktyce chorób cywilizacyjnych. Jako psychodietetyczny coach pracuje zgodnie z założeniami holistycznej medycyny funkcjonalnej, pomagając klientom osiągać równowagę w aspekcie immunologicznym, kwasowo-zasadowym, hormonalnym, odżywczym i emocjonalnym.
|