Menu
Szukaj
Filters
Zamknij
banner

Promocja -10% na Soki Herbal Monasterium

tylko w weekend 5 - 7.03.2021

Zamknij
Najnowsze artykuły
Czemu warto jeść ryby?   Czemu warto jeść ryby?

Powiedzenie „zdrowy jak ryba” ma swoje podstawy. Ryby to naturalne źródło kwasów tłuszczowych omega-3, białka i witamin! Są między innymi podstawą kuchni japońskiej, a szczególnie kuchni okinawskiej. ...

Czytaj więcej
11 sygnałów, które świadczą o niedoborze magnezu w organizmie 11 sygnałów, które świadczą o niedoborze magnezu w organizmie

Niedobór magnezu w organizmie bardzo często związany jest ze zmniejszeniem jego zawartości w diecie. Dodatkowo sprzyja temu dieta z dużą zawartością białka, błonnika, tłuszczów oraz fitynianów, które ...

Czytaj więcej
Hormony, a Twoja waga Hormony, a Twoja waga

Jeśli podejmujesz wszystkie działania w celu utraty zbędnych kilogramów np. redukcję kalorii, jedzenie zdrowej żywności oraz aktywność fizyczna prawie każdego dnia, a pomimo tego nie zauważasz zadowal...

Czytaj więcej
Polecane produkty

Abelia Immunitas 180ml.

70,00 zł 63,00 zł

 Porady Eksperta

Jak zadbać o swoje zdrowie każdego roku?

 

Nawet jeśli nie cierpisz na żadne choroby czy schorzenia, powinieneś profilaktycznie kontrolować stan swojego zdrowia. Zdrowym osobom zaleca się przeprowadzanie  podstawowych badań kontrolnych przynajmniej raz do roku, ponieważ wiele chorób nie daje wczesnych objawów, a odchylenia w wynikach mogą zainicjować dalszą diagnostykę. Czytaj więcej...  

 

 

Polecane suplementy:

Witamina B12 Kup teraz

Dawkowanie: jedna tabletka raz dziennie po posiłku

 

Witamina D3K2Mk7 Kup teraz

Dawkowanie: jedna tabletka raz dziennie 

 

Kwasy Omega-3 Kup teraz

Dawkowanie: 15ml raz dziennie  

 

Polecane badania:

Morfologia Kup teraz

 

Glukoza Kup teraz

 

Badanie ogólne moczu Kup teraz

 

        Justyna Gołębiowska  

Lekarz, absolwent Wydziału Lekarskiego Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Zawodowo związana z Uniwersyteckim Szpitalem Klinicznym we Wrocławiu. Ekspert platformy labplus.pl - wirtualnego asystenta zdrowia, który stawia sobie za cel wydłużenie i poprawę jakości życia naszego społeczeństwa.

 

 

 

Naturalna domowa apteczka z olejków eterycznych

 

Olejki eteryczne to naturalne związki aromatyczne, występujące w nasionach, korze, łodygach, korzeniach, kwiatach i innych częściach roślin. Mogą zarówno pięknie pachnieć, jak i posiadać ogromną moc.  Stosowanie olejków eterycznych wykracza daleko poza ich aromatyczny urok. Czytaj więcej...

 

Wspieranie odporności u dzieci:

dōTERRA Frankinsence  Kup teraz

Dawkowanie: Nałóż 3-4 krople na skórę.

 

dōTERRA Melaleuca (drzewo herbaciane) Kup teraz

Dawkowanie: Nałóż 3-4 krople na skórę.

 

Dolegliwości żołądkowe:

dōTERRA ZenGeste  Kup teraz

Dawkowanie: 1-2 krople na pół szklanki wody, stosować doustnie.

 

Nadwyrężone mięśnie:

dōTERRA Deep Blue  Kup teraz

Sposób użycia: 3-4 krople rozprowadzić w miejscu gdzie nastąpił uraz. 

 

     
   Teresa Ordzik

Z zawodu radca prawny i menedżerka, z pasji propagatorka świadomego stylu życia w zgodzie ze sobą i z naturą. Potrzeba osobistej harmonii wewnętrznej, zadbania o zdrowie i o emocje było początkiem jej  poszukiwań na drodze jak wesprzeć siebie, jak budować harmonię wewnętrzną i jak przetrwać długotrwały stres, jednocześnie zachowując zdrowie i radość życia. 

 

 

 

Profilaktyka przeziębienia

 

U wielu osób przeziębienie występuję każdorazowo przy zmianie pór roku. Warto więc zadbać o swój układ immunologiczny już wcześniej ! Regularnie uzupełnij swoją dietę o witaminę C w różnych postaciach. Jedz zdrowo i sezonowo. Unikaj zbędnych sytuacji stresowych. 

czytaj więcej...

 

 

Profilaktyka u dorosłych:

Probiotyk do picia Kup teraz

Dawkowanie: 15ml na czczo raz dziennie

 

Witamina C1000  Kup teraz

Dawkowanie: 1mg raz dziennie

 

ImmunAid (częste przeziębienia)  Kup teraz

Dawkowanie: jedna kapsułka trzy razy dziennie

 

Profilaktyka u dzieci:

Floradix Kindervital Kup teraz

Dawkowanie: dwie łyżeczki dwa razy dziennie

 

Esencja probiotyczna Kup teraz

Dawkowanie: 5ml na czczo raz dziennie

 

Witamina C500 Kup teraz

Dawkowanie: dwie tabletki raz dziennie 

 

 

Dr n. med. Preeti Agrawal

pochodząca z Indii, od ponad 25 lat prowadzi praktykę lekarską w Polsce, dyplomowany lekarz medycyny integracyjnej na Uniwersytecie w Arizonie, USA. W swojej praktyce łączy najnowsze osiągniecia medycyny konwencjonalnej oraz psychologii z naturalnymi metodami leczenia. 

Czytaj więcej...

Leczenie przeziębienia

 

Wszyscy doświadczamy bólu gardła, kataru, boleści i ogólnego rozbicia, które zapowiadają początek grypy i przeziębienia. Inne znajome sygnały to kaszel, ból głowy i suche, bolące czy nadwrażliwe drogi oddechowe. Zadbaj o swój organizm w naturalny sposób. 

czytaj więcej...

 

 

Katar:

Grepofit nosol Kup teraz

Dawkowanie: trzy miarki trzy razy dziennie

 

Lavyl Nose  Kup teraz

Dawkowanie: trzy miarki trzy razy dziennie

 

Infekcje:

Baktevir/Vironal Kup teraz

Dawkowanie: 15 kropli 30 min. przed posiłkiem trzy razy dziennie

 

Ból gardła:

Droserin Kup teraz

Dawkowanie: smarować maścią do dwa razy dziennie

 

Dodatkowa suplementacja:

Witamina C1000 Kup teraz

Dawkowanie: dwa do pięciu gramów trzy razy dziennie 

 

Probiosan Inovum Kup teraz

Dawkowanie: dwie kapsułki dwa razy dziennie

 

prof. Anil Kumar Agrawal

Profesor Nauk Medycznych w II Katedrze I Klinice Chirurgii i Chirurgii Onkologicznej UM we Wrocławiu. Odbył kurs z zakresu chirurgii laparoskopowej kolorektalne w Hradec Kralove (Czechy), był konsultantem chirurgicznym w S.R. Medical Instt. w Agra (Indie). Odznaczony Złotym Krzyżem Zasługi przez Prezydenta RP.

Czytaj więcej...

 

Jak radzić sobie ze stresem?

 

Stres jest jednym z kluczowych pojęć współczesnej psychologii. Zważywszy na to, jak często stres jest obecny w życiu zawodowym dorosłego człowieka, warto zapoznać się z jego tematyką oraz metodami zwalczania jego bezpośrednich i pośrednich skutków. czytaj więcej...

 

 

Polecane produkty:

Waleriana Kup teraz

Dawkowanie: jedna tabletka raz dziennie

 

Herbistres Kup teraz

Dawkowanie: dwie kapsułki raz dziennie

 

Ashwaganda Kup teraz

Dawkowanie: jedna kapsułka raz dziennie

 

Rescue Remedy Kup teraz

Dawkowanie: w sytuacjach stresowych  (3 krople na język)

 

Leczenie:

Nervamin Kup teraz

Dawkowanie: 1-5 kropli trzy razy dziennie

 

 

Akanksha Urbanowicz

Absolwentka psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej we Wrocławiu. Ukończyła studia podyplomowe z psychoterapii o nurcie integracyjnym w Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Czytaj więcej...

Dietetyczne przyczyny chorób

 

Każdy pojedynczy pokarm wywołuje określoną odpowiedź ze strony ustroju; suma tych odpowiedzi znacząco przyczynia się do naszego codziennego sampoczucia, a w dłuższej perspektywie do stanu zdrowia. Jeśli przyjrzeć się skutkom i objawom zaburzeń o głębokim podłożu dietetycznym czytaj więcej...

 

Polecane produkty:

Książka Uzdrowienie od kuchni Kup teraz

 

Chlorofil Kup teraz

Dawkowanie: 1 nakrętka trzy raz dziennie

 

Superfoods Kup teraz

Dawkowanie: zdrowa przekąska

 

Młody jęczmień Kup teraz

Dawkowanie: dwie tabletki raz dziennie

 

Olej lniany Kup teraz

Dawkowanie: uzupełnij nim swoje dania

 

 

Wiesława Rusin

Z wykształcenia magister filologii, coach psychodietetyki, dietoterapeutka, promotorka zdrowia, autorka książek o kulinarnej profilaktyce chorób cywilizacyjnych. Jako psychodietetyczny coach pracuje zgodnie z założeniami holistycznej medycyny funkcjonalnej, pomagając klientom osiągać równowagę w aspekcie immunologicznym, kwasowo-zasadowym, hormonalnym, odżywczym i emocjonalnym.

 

 

Nawet jeśli nie cierpisz na żadne choroby czy schorzenia, powinieneś profilaktycznie kontrolować stan swojego zdrowia. Zdrowym osobom zaleca się przeprowadzanie  podstawowych badań kontrolnych przynajmniej raz do roku, ponieważ wiele chorób nie daje wczesnych objawów, a odchylenia w wynikach mogą zainicjować dalszą diagnostykę. Czytaj więcej...  

 

 

Jak zadbać o swoje zdrowie każdego roku?


Polecane suplementy:

Witamina B12 Kup teraz

Dawkowanie: jedna tabletka raz dziennie po posiłku

 

Witamina D3K2Mk7 Kup teraz

Dawkowanie: jedna tabletka raz dziennie 

 

Kwasy Omega-3 Kup teraz

Dawkowanie: 15ml raz dziennie  

 

Polecane badania:

Morfologia Kup teraz

 

Glukoza Kup teraz

 

Badanie ogólne moczu Kup teraz

 

        Justyna Gołębiowska  

Lekarz, absolwent Wydziału Lekarskiego Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego. Zawodowo związana z Uniwersyteckim Szpitalem Klinicznym we Wrocławiu. Ekspert platformy labplus.pl - wirtualnego asystenta zdrowia, który stawia sobie za cel wydłużenie i poprawę jakości życia naszego społeczeństwa.

 

 

 

 

Olejki eteryczne to naturalne związki aromatyczne, występujące w nasionach, korze, łodygach, korzeniach, kwiatach i innych częściach roślin. Mogą zarówno pięknie pachnieć, jak i posiadać ogromną moc.  Stosowanie olejków eterycznych wykracza daleko poza ich aromatyczny urok. Czytaj więcej...

 

Naturalna domowa apteczka z olejków eterycznych


Wspieranie odporności u dzieci:

dōTERRA Frankinsence  Kup teraz

Dawkowanie: Nałóż 3-4 krople na skórę.

 

dōTERRA Melaleuca (drzewo herbaciane) Kup teraz

Dawkowanie: Nałóż 3-4 krople na skórę.

 

Dolegliwości żołądkowe:

dōTERRA ZenGeste  Kup teraz

Dawkowanie: 1-2 krople na pół szklanki wody, stosować doustnie.

 

Nadwyrężone mięśnie:

dōTERRA Deep Blue  Kup teraz

Sposób użycia: 3-4 krople rozprowadzić w miejscu gdzie nastąpił uraz. 

 

     
   Teresa Ordzik

Z zawodu radca prawny i menedżerka, z pasji propagatorka świadomego stylu życia w zgodzie ze sobą i z naturą. Potrzeba osobistej harmonii wewnętrznej, zadbania o zdrowie i o emocje było początkiem jej  poszukiwań na drodze jak wesprzeć siebie, jak budować harmonię wewnętrzną i jak przetrwać długotrwały stres, jednocześnie zachowując zdrowie i radość życia. 

 

 

 

 

U wielu osób przeziębienie występuję każdorazowo przy zmianie pór roku. Warto więc zadbać o swój układ immunologiczny już wcześniej ! Regularnie uzupełnij swoją dietę o witaminę C w różnych postaciach. Jedz zdrowo i sezonowo. Unikaj zbędnych sytuacji stresowych. 

czytaj więcej...

 

 

Profilaktyka przeziębienia


Profilaktyka u dorosłych:

Probiotyk do picia Kup teraz

Dawkowanie: 15ml na czczo raz dziennie

 

Witamina C1000  Kup teraz

Dawkowanie: 1mg raz dziennie

 

ImmunAid (częste przeziębienia)  Kup teraz

Dawkowanie: jedna kapsułka trzy razy dziennie

 

Profilaktyka u dzieci:

Floradix Kindervital Kup teraz

Dawkowanie: dwie łyżeczki dwa razy dziennie

 

Esencja probiotyczna Kup teraz

Dawkowanie: 5ml na czczo raz dziennie

 

Witamina C500 Kup teraz

Dawkowanie: dwie tabletki raz dziennie 

 

 

Dr n. med. Preeti Agrawal

pochodząca z Indii, od ponad 25 lat prowadzi praktykę lekarską w Polsce, dyplomowany lekarz medycyny integracyjnej na Uniwersytecie w Arizonie, USA. W swojej praktyce łączy najnowsze osiągniecia medycyny konwencjonalnej oraz psychologii z naturalnymi metodami leczenia. 

Czytaj więcej...

 

Wszyscy doświadczamy bólu gardła, kataru, boleści i ogólnego rozbicia, które zapowiadają początek grypy i przeziębienia. Inne znajome sygnały to kaszel, ból głowy i suche, bolące czy nadwrażliwe drogi oddechowe. Zadbaj o swój organizm w naturalny sposób. 

czytaj więcej...

 

 

Leczenie przeziębienia


Katar:

Grepofit nosol Kup teraz

Dawkowanie: trzy miarki trzy razy dziennie

 

Lavyl Nose  Kup teraz

Dawkowanie: trzy miarki trzy razy dziennie

 

Infekcje:

Baktevir/Vironal Kup teraz

Dawkowanie: 15 kropli 30 min. przed posiłkiem trzy razy dziennie

 

Ból gardła:

Droserin Kup teraz

Dawkowanie: smarować maścią do dwa razy dziennie

 

Dodatkowa suplementacja:

Witamina C1000 Kup teraz

Dawkowanie: dwa do pięciu gramów trzy razy dziennie 

 

Probiosan Inovum Kup teraz

Dawkowanie: dwie kapsułki dwa razy dziennie

 

prof. Anil Kumar Agrawal

Profesor Nauk Medycznych w II Katedrze I Klinice Chirurgii i Chirurgii Onkologicznej UM we Wrocławiu. Odbył kurs z zakresu chirurgii laparoskopowej kolorektalne w Hradec Kralove (Czechy), był konsultantem chirurgicznym w S.R. Medical Instt. w Agra (Indie). Odznaczony Złotym Krzyżem Zasługi przez Prezydenta RP.

Czytaj więcej...

 

 

Stres jest jednym z kluczowych pojęć współczesnej psychologii. Zważywszy na to, jak często stres jest obecny w życiu zawodowym dorosłego człowieka, warto zapoznać się z jego tematyką oraz metodami zwalczania jego bezpośrednich i pośrednich skutków. czytaj więcej...

 

 

Jak radzić sobie ze stresem?


Polecane produkty:

Waleriana Kup teraz

Dawkowanie: jedna tabletka raz dziennie

 

Herbistres Kup teraz

Dawkowanie: dwie kapsułki raz dziennie

 

Ashwaganda Kup teraz

Dawkowanie: jedna kapsułka raz dziennie

 

Rescue Remedy Kup teraz

Dawkowanie: w sytuacjach stresowych  (3 krople na język)

 

Leczenie:

Nervamin Kup teraz

Dawkowanie: 1-5 kropli trzy razy dziennie

 

 

Akanksha Urbanowicz

Absolwentka psychologii w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej we Wrocławiu. Ukończyła studia podyplomowe z psychoterapii o nurcie integracyjnym w Wrocławskiej Fundacji Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii. Czytaj więcej...

 

Każdy pojedynczy pokarm wywołuje określoną odpowiedź ze strony ustroju; suma tych odpowiedzi znacząco przyczynia się do naszego codziennego sampoczucia, a w dłuższej perspektywie do stanu zdrowia. Jeśli przyjrzeć się skutkom i objawom zaburzeń o głębokim podłożu dietetycznym czytaj więcej...

Dietetyczne przyczyny chorób


 

Polecane produkty:

Książka Uzdrowienie od kuchni Kup teraz

 

Chlorofil Kup teraz

Dawkowanie: 1 nakrętka trzy raz dziennie

 

Superfoods Kup teraz

Dawkowanie: zdrowa przekąska

 

Młody jęczmień Kup teraz

Dawkowanie: dwie tabletki raz dziennie

 

Olej lniany Kup teraz

Dawkowanie: uzupełnij nim swoje dania

 

 

Wiesława Rusin

Z wykształcenia magister filologii, coach psychodietetyki, dietoterapeutka, promotorka zdrowia, autorka książek o kulinarnej profilaktyce chorób cywilizacyjnych. Jako psychodietetyczny coach pracuje zgodnie z założeniami holistycznej medycyny funkcjonalnej, pomagając klientom osiągać równowagę w aspekcie immunologicznym, kwasowo-zasadowym, hormonalnym, odżywczym i emocjonalnym.

 

Bestsellery