Menu
Szukaj
Filters
Zamknij
Zamknij
RSS

Blog

Przygotuj się na lato!
Przygotuj się na lato!

Wiosna już na dobre opanowała nasz kraj. Ochoczo teraz czekamy na lato, upały i rozpoczęcie sezonu bikini.  Ale jak powinniśmy się przygotować do okresu letniego?

Komentarze (0)
EKOżycie
EKOżycie

 

Zainteresowanie eko produktami wzrasta z roku na rok. Coraz więcej osób odżywia się ekologicznie, buduje eko domy czy podejmuje ekologiczne decyzje. W tym artykule przybliżymy Wam na czym polegają wszelakie zachowanie, które mają sprzyjać przyrodzie i całemu ekosystemowi.

Komentarze (0)
Kosmetyki naturalne w pigułce
Kosmetyki naturalne w pigułce

 

Pielęgnacja zarówno młodej jak i nieco starszej skóry potrafi przysporzyć wielu trudności: wypryski, zaskórniki i nadmiar sebum to koszmar wielu kobiet. Problematyczna cera wymaga delikatnego traktowania, dlatego najlepiej jeśli będziesz pielęgnować ją kosmetykami naturalnymi. W przeciwieństwie do tych z drogerii nie zawierają sztucznych składników, które zapychają pory, podrażniają skórę, a nawet ją uzależniają.

Komentarze (0)
RANDKA Z WIOSNĄ
RANDKA Z WIOSNĄ

 

Przygotowanie organizmu do nowej, cieplejszej pory roku powinno obejmować przede wszystkim dwa obszary – ruch i dietę.

Wiosna to pora na „odkurzenie organizmu z toksyn”.

Wątroba to główny jego filtr odpowiedzialny za proces oczyszczania.

Jednak większość ludzi żyje w taki sposób, który dostarcza wątrobie zbyt dużą ilość toksyn i system filtrujący nie pracuje tak wydajnie, by móc skutecznie oczyścić cały organizm.

Detoks pomaga odciążyć wątrobę, tym samym całe ciało. 

Komentarze (0)
Oczyszczanie wątroby
Oczyszczanie wątroby
Wątroba to bardzo ważny narząd w naszym organizmie.
Często jednak zapominamy o tym, by o niego dbać.
To narząd, który nie jest unerwiony, dlatego sam w sobie nie może nas boleć, co sprawia, że nie "upomni się" o dobre traktowanie.
Komentarze (2)
Zdrowe święta
Zdrowe święta
 
Przed nami święta – czas wzmożonego jedzenia i niestety ryzyko przybrania dodatkowych kilogramów.
Udzielając kilku porad pomożemy w utrzymaniu dobrej formy podczas świąt.
 
Fit przepisy na świąteczne potrawy.
 
Zdrowe alternatywy dla dań wigilijnych.
 
Wskazówki jak aktywnie przetrwać święta.
Komentarze (0)
Przyprawy lecznicze
Przyprawy lecznicze

 

Niewiele osób zdaje sobie sprawę z dobrodziejstwa niektórych przypraw.

W tym artykule zajmiemy się właściwościami leczniczymi niektórych przypraw oraz ich wpływem prozdrowotnym na nasz organizm.

 

Komentarze (0)
Naturalne leczenie mięśniaków macicy
Naturalne leczenie mięśniaków macicy

Medycyna nie zna przyczyny powstania mięśniaków macicy, ale wiadomo, że sprzyja im wyraźnie wysoki poziom estrogenów. Ze wzrostem tych hormonów mamy do czynienia w kilku wypadkach.

Komentarze (1)
Naturalne sposoby na napięcia przedmiesiączkowe
Naturalne sposoby na napięcia przedmiesiączkowe

Aby zrozumieć, skąd napięcie przedmiesiączkowe, poirytowanie i nieradzenie sobie z emocjami trzeba zrozumieć cykl, jaki przechodzi każda kobieta. Ciekawie wyjaśnia to w swoich książkach dr Northrup, która dowodzi, że na pierwszą fazę cyklu, czyli na około czternaście dni od pojawienia się miesiączki, przypada okres wzmożonej aktywności i dużej energii – mamy wtedy dużo pomysłów i sił do ich realizacji.

Komentarze (0)
Jak poradzić sobie z nieregularnymi miesiączkami?
Jak poradzić sobie z nieregularnymi miesiączkami?
Wiele kobiet zmaga się z problemem nieregularnych miesiączek, syndromu PCO czy rzadkich miesiączek. Problem bardzo często zaczyna się od głowy – opinii wielu kobiet o miesiączce, widzenie jej w formie „przekleństwa”, pierwszej wizyty u ginekologa.
Komentarze (0)