Menu
Szukaj
Filters
Zamknij
Zamknij
RSS

Blog

Wstawanie a okres kwarantanny
Wstawanie a okres kwarantanny

W obecnej sytuacji kwarantanny oraz czasu kiedy wszyscy przebywamy w domach niezwykle ciężko jest poukładać sobie dzień i trzymać się zamierzonych zadań. Dlatego ważne jest abyśmy wstawali o zaplanowanej wcześniej porze, ponieważ inaczej jest niebezpieczeńśtwo, że cały dzień spędzimy w łóżku.

Komentarze (1)
Wegański jadłospis na cały dzień
Wegański jadłospis na cały dzień

Czy sam myślałeś/aś kiedykolwiek o porzuceniu mięsa? Być może to Cię właśnie powstrzymuje. Wielu ludziom wydaje się to niepojęte, bo mięso jest wyjątkowo mocno zakorzenione w naszej kulturze i kuchni. Ale wegetarianizm to już nie tylko “moda” - to styl życia, który coraz liczniej opanowuje świat. 

Komentarze (0)
Miód pokrzywowy – bomba na wzmocnienie, odporność i nie tylko
 Miód pokrzywowy – bomba na wzmocnienie, odporność i nie tylko

Ziołomiody to efekt udanej współpracy między pszczołami a człowiekiem. Nie wszystkie wartościowe zioła kwitną, zatem nie wszystkie mogą wytwarzać nektar czy pyłek, który następnie pracowite owady przerabiają na miód. Człowiek przyszedł zatem z pomocą i podał pszczołom specjalnie przygotowaną ziołową pożywkę, którą te następnie przetworzyły w miód. W ten sposób powstał produkt niezwykle wartościowy, bo łączący zalety klasycznego miodu z unikatowymi właściwościami poszczególnych

Komentarze (0)
Domowa hodowla kiełków – jakie kiełki można sadzić?
Domowa hodowla kiełków – jakie kiełki można sadzić?

Stosowanie kiełków ma wielowiekową tradycję. I choć początkowo polecano je wyłącznie w celach medycznych, aby przeciwdziałać wielu chorobom (np. w Chinach), z czasem uznano je za jeden ze składników codziennej diety, np. Aztecy wypiekali z nich chleb.

Komentarze (0)
Początki ciąży
Początki ciąży

Początek ciąży może być trudny. Dwie kreski na teście ciążowym przewracają świat do góry nogami. We wczesnej ciąży radości towarzyszą obawy, pojawia się wiele pytań.

Komentarze (0)
Kontuzje, siniaki, urazy, skręcenia – jak sobie z nimi skutecznie radzić?
Kontuzje,  siniaki, urazy, skręcenia – jak sobie z nimi skutecznie radzić?

Otarcia naskórka, skaleczenia czy oparzenia przytrafiają się każdemu z nas i nie zawsze wymagają interwencji chirurgicznej lub zastosowania specjalistycznych preparatów odkażających. W wielu przypadkach wystarczą domowe sposoby. Jak przyspieszyć gojenie ran domowymi sposobami i produktami powszechnie dostępnymi np. w naszej kuchni?

Komentarze (0)
Najczęściej popełniane błędy związane z zakupami spożywczymi i nasze propozycje rozwiązań
 Najczęściej popełniane błędy związane z zakupami spożywczymi i nasze propozycje rozwiązań

Marnowanie jedzenia jest obecnie jednym z największych globalnych problemów. Każdego roku na wysypiskach lądują miliardy ton jedzenia, przyczyniając się do zwiększonej emisji gazów do atmosfery. Jednak wyrzucając jedzenie szkodzimy nie tylko środowisku. Szacuje się, że wraz ze zmarnowaną żywnością w naszych koszach na śmieci ląduje miesięcznie nawet 200 zł! W dzisiejszym wpisie podzielę się z Wami 10 sposobami na to, żeby nie marnować jedzenia. Jeśli chcecie wiedzieć, jak w prosty sposób zaoszczędzić nawet 2,5 tys. zł rocznie i mieć swój wkład w ochronę środowiska, zapraszam do lektury.

Komentarze (0)
Co robić z dziećmi w domu? 10 sposobów na ''domową kwarantannę''
Co robić z dziećmi w domu?   10 sposobów na ''domową kwarantannę''

Wiosenna, słoneczna pogoda za oknami co prawda sprzyja spacerom oraz aktywności na powietrzu, jednak w dobie pandemii koronawirusa, każdy z nas powinien postąpić rozważnie i swój czas wolny spędzać w domu. Wyzwaniem staje się wówczas zapewnienie odpowiedniej rozrywki dzieciom. Jak zagospodarować ten czas kreatywnie i wraz ze swoimi pociechami pożegnać zły nastrój? „Domowa kwarantanna” wcale nie musi być nudna!

Komentarze (0)
Jak medytować w domu?
Jak medytować w domu?

Medytacja dla początkujących nie musi być trudna i nieosiągalna. Medytuję od kilku lat. Z różnym natężeniem i częstotliwością. Bywały okresy, gdy medytowałam codziennie, bywały też takie, gdy na dłużej zapominałam o tym nawyku. Zawsze jednak wracałam.

Komentarze (0)
Wegańskie kiełbaski
Wegańskie kiełbaski

“Nic nie przyniesie większej korzyści ludzkiemu zdrowiu oraz nie zwiększy szans na przetrwanie życia na Ziemi w tak dużym stopniu jak ewolucja w kierunku diety wegetariańskiej.”ALBERT EINSTEIN

Komentarze (0)