Blog

Preparaty pozyskiwane z konopi są w medycznym użytku od tysiącleci. Już od połowy XIX wieku postępy w dziedzinie chemii i medycyny dały możliwość rozpoczęcia szeroko zakresowych badań nad jej składnikami aktywnymi a z roku na rok przybywa dowodów, które ugruntowują ich silną pozycję w lecznictwie Nie tak dawno, po odkryciu przez Izraelskich naukowców układu endokannabinoidowego, konopie zastosowanie zarówno w lecznictwie jak i są używane w celach wspomagających niektóre funkcje organizmu (susz konopny, olejki). Coraz bardziej na znaczeniu zyskują izolowane z rośliny kannabinoidy takie jak kannabidiol (CBD) i kannabigerol (CBG).Dziś na własny użytek i całkowicie legalnie można nabyć susz konopny czy olejki. Są one pozyskiwane z konopi przemysłowych, a konkretnie z odmian gdzie zawartość THC nie przekracza 0,2%. Takie preparaty są pozbawione działania psychotropowego i mogą być bezpiecznie stosowane. Najpopularniejsze są przetwory konopne zawierające CBD i CBG. Olejki stosuje się podjęzykowo. Produkty konopne ze względu na ich szeroki profil bezpieczeństwa nadają się praktycznie dla każdego.

Chlorofil to związek organiczny występujący w roślinach, warzywach, algach i bakteriach fotosyntetyzujących. Nadaje on roślinom charakterystyczny zielony kolor. Chlorofil jest niezbędny do przeprowadzania fotosyntezy, pozwala roślinom czerpać energię ze światła słonecznego i zamienić je w tlen oraz węglowodany. Wiele korzyści dostarcza też naszemu organizmowi.

Magnez, jako składnik mineralny, jest niezbędnym związkiem, który musi być dostarczany do organizmu wraz z dietą, aby zapewnić jego prawidłowe funkcjonowanie.  nie bez powodu nazywany jest pierwiastkiem życia.

Kelp, inaczej morszczyn pęcherzykowaty, to glon z grupy brunatnic. Jest rozpowszechniony w wodach Atlantyku, Oceanu Arktycznego, nieco rzadziej w słonych wodach Morza Białego i Bałtyku.

Nikt nie lubi chorować. Nic dziwnego, że gdy tylko zaczyna się sezon przeziębień, wiele osób szuka czegoś na wzmocnienie odporności. Aby mieć dobrą odporność w okresie jesienno-zimowym nie trzeba stosować wymyślnych sztuczek. Układ immunologiczny to skomplikowana struktura. Na jego prawidłowe działanie wpływa wiele czynników. Dlatego w tym wpisie podpowiadamy, jak wzmocnić naturalną obronę organizmu przed wirusami i bakteriami i jakie preparaty wspomagające odporność wybrać.

Witamina C, czyli kwas askorbinowy jest najpopularniejszą z witamin. Wiele osób kojarzy ją jako substancję, po którą sięgamy w pierwszych objawach kataru i przeziębienia. Nasze ciało nie jest w stanie samodzielnie wytworzyć tej drogocennej substancji, dlatego musi być ona dostarczana za pomocą pokarmu lub suplementów diety. Niestety mało kto zdaje sobie sprawę z jej pozostałych, prozdrowotnych właściwości. A jest ich wiele.

Witamina D ma wpływ na stan kości oraz układ odpornościowy. Okazuje się, że aż 90% naszych rodków dostarcza jej sobie za mało. Ma na to wpływ nie tylko niewłaściwa niezdrowa dieta, ale także styl życia i zbyt krótki czas spędzany na świeżym powietrzu. W takim wypadku często potrzebna jest suplementacja.

Dodatkowo liczne badania wykazały, iż niektóre substancje zawarte w kocance przyczyniają się do zmniejszenia napięcia mięśni gładkich jelit, pęcherzyka i przewodów żółciowych. Obniża także napięcie zwieracza bańki wątrobowotrzustkowej, przywraca efektywną pracę woreczka i dróg żółciowych poprzez lepszą ruchliwość i zmniejszenie prądu żółci, która łatwiej dociera do dwunastnicy.

Granola to mieszanina płatków zbożowych, rodzynek, orzechów, suszonych owoców i cukru lub/oraz miodu. Piecze się ją w piekarniku aż zrobi się chrupiąca.

Najbardziej oczywiste są zimne napoje, tu jednak warto uważać — nie każdym osiągniemy zamierzony skutek. Najlepiej byłoby pić po prostu wodę mineralną czy źródlaną, najskuteczniej bowiem uzupełnimy w ten sposób płyny. Można też jednak schłodzić herbatę czy jeszcze lepiej miętę, a nawet wrzucić do niej kostki lodu