Często przed Świętami zastanawiamy się co podarować naszym najbliższym. Przedświąteczny czas jest bardzo dynamiczny. Pośpiech często powoduje nieprzemyślane zakupy i stratę pieniędzy. W sklepach półki uginają się od masy produktów, podpowiemy więc co praktycznego warto kupić. Zamiast niezdrowych słodyczy, kolejnego kubka czy ubrania warto podarować przydatny prezent, który pomoże naszym bliskim pozostać w dobrej kondycji i zdrowiu. Dzięki temu darujemy prezent nie tylko na tu i teraz, ale na lata. Gdyż, powiedzmy sobie szczerze, bardzo często zdarza się, iż nieprzemyślany prezent trafia na dno szafy, a po jakimś czasie do kosza. Takim podejściem wpłyniemy także na niezaśmiecanie planety.
Decydując się na preparaty wspierające profilaktykę zdrowia zwracajmy uwagę na składy produktów, kupujmy wartościowe, przemyślane prezenty. Zaoszczędzi nam to czasu, a wniesie uśmiech i zadowolenie drugiej osoby. Aby zadbać o zdrowie swoje i swoich bliskich warto rozważyć suplementy diety, witaminy, książki, zioła bądź zdrową żywność.
-prezenty dla starszych osób:
Starsze osoby często mają problemy z kręgosłupem oraz bezsennością. Na takie problemy polecam matę do akupresury Shakti. Stosowanie jej zalecane jest osobom, które cierpią na silne bóle kręgosłupa, bóle ramion, bioder, głowy itp. Shakti niweluje wysoki poziom stresu, napięcia, wpływa pozytywnie na problemy z rwą kulszową czy bezsennością! Na problemy ze snem skarżą się coraz młodsze osoby, dlatego prezent ten będzie dobrym rozwiązaniem dla dziadka, babci czy młodszej siostry. Dla starszych osób dobrym pomysłem będzie także krzem z borem invex, ponieważ często mają problemy ze stawami. Jest w formie płynnej. Zalecany szczególnie osobom z niedoborem i zwiększonym zapotrzebowaniem na krzem, takim jak wspomniane wcześniej osoby starsze, sportowcy, osoby po urazach i w okresie rekonwalescencji czy borykające się z chorobami układu krwionośnego.
-prezenty dla osób uwielbiających czytać książki:
Lubisz wieczorem usiąść w fotelu, czy przed spaniem poczytać książkę? Kolejną propozycją są książki Pani Dr. Preeti Agrawal. Szczególnie polecam „Zdrowie jest w nas” i ,,Zdrowe piersi” – książki te ukazują jak w holistyczny sposób dbać o swoje zdrowie. Przemycona jest wiedza naukowa jak i aspekt psychologiczny chorób. Natomiast ,,Siła jest w Tobie” opisuje zdrowie kobiety dojrzałej, w czasie i po menopauzie. A może interesujesz się kosmetykami? Polecam poradnik ,,Naturalne Kosmetyki”. W książeczce znajdziesz przepisy na naturalne kosmetyki do codziennego użytku. Dowiesz się o właściwościach konkretnych składników i nauczysz się jak je dobierać. Przepisy są proste, więc każdy jest w stanie wykonać je w domu. Jest ciekawym pomysłem na prezent czy kosmetyk własnoręcznie wykonany właśnie z przepisu w niej zamieszczonego. Inwestycją w siebie, swoje zdrowie i naukę jest Szkoła Świadomego i Zdrowego Stylu Życia Dr. Preeti Agrawal. To pierwsza w Polsce szkoła nadająca tytuł Holistic Wellness Coach, który uprawnia do wykonywania zawodu Doradcy w dziedzinie zdrowego stylu życia. 9 miesięcy nauki, webinary na żywo ze specjalistami, oraz końcowy moduł pobytowy, na którym teorię przelejesz w praktykę. Szkoła pozwoli na poprawę jakości życia, naukę jak uwolnić się od chorób oraz poszerzenie wiedzy odnośnie dostępnych metod leczenia używanych w medycynie integracyjnej.
-prezenty dla mężczyzn:
Jeśli nie masz prezentu dla swojego taty, męża czy partnera polecam zestaw orientana Bamboo box dla mężczyzn, w skład którego wchodzi: krem do twarzy, balsam po goleniu oraz żel do mycia twarzy. Dla mężczyzn polecam także suplement King Kong firmy Energy. Stymuluje zwiększoną produkcję testosteronu i ukrwienie mięśni. Dodaje energii, tonizuje, polecany przy ogólnym zmęczeniu - w celu podniesienia wydolności organizmu. Drugim wartym wspomnienia suplemencie jest Maca. Dostarcza naturalnych aminokwasów, fitohormonów, minerałów i witamin. Stosowanie Macy przyczynia się do zachowania optymalnej kondycji psychofizycznej, zwiększając wydolność organizmu (fizyczną i umysłową).
-prezenty dla kobiet:
-osobiście polecam ajurwedyjski olejek do włosów do włosów Amla firmy orientana dla kobiet. Ma niesamowity zapach! Jestem pewna, że spodoba się wszystkim maniakom fenomenalnych kosmetyków. Firma znana jest z naturalnych składów, bez chemii, parabenów czy szkodliwych składników. Olejek został stworzony według zasad Ajurwedy. Zawiera wysoką zawartość ziół Amla i Bhringraj, stosowanych w Indiach do skutecznej pielęgnacji włosów. Oba te zioła intensywnie je wzmacniają oraz przeciwdziałają wypadaniu i siwieniu. Wysoka zawartość ekstraktów przyspiesza cykl wzrostu włosa i poprawia kondycję skóry głowy. W ofercie mamy także zestaw Snail Box (odmładzający), w skład którego wchodzi: krem i esencja do twarzy, a także maska w płachcie. A może kompleks multiwitaminowy od firmy Calivita ? Preparat zawiera odpowiedni skład witamin i minerałów w należytych proporcjach.
-prezenty dla dzieci:
-dla dzieci polecam oczywiście zdrowe słodycze. Ksylicuksy jabłkowe z cynamonem, czy o smaku truskawkowym lub pomarańczowym. Nie zawierają cukru, tylko ksylitol. Bio żelki bez żelatyny, czy ciasteczka kokosowe z firmy Mogli także polecają się na świąteczny prezent. Na pewno posmakują wszystkim dzieciom, a także dorosłym. Dla małych dzieci czy niemowląt polecam również Herbatkę z Darów Natury, która zalecana jest w przypadku wzdęć, kolek czy dolegliwości trawiennych.
W czasie świąt i sylwestra warto zaopatrzyć się także w zioła na wątrobę. Zwiększona ilość jedzenia, często bardzo tłustego zaburza pracę tego narządu. Wieczorem warto także wypić napar z mięty, rumianku czy melisy, aby wspomóc prawidłowe działanie układu trawiennego. Na spokojny sen polecam Osavi Melatonina z passiflorą lub Calivita Melatonina.
Ze wspomnianymi produktami święta z pewnością będą udane!
