Układ pokarmowy to miejsce gdzie pożywienie przyjmowane do naszego ciała z zewnątrz przetwarzane jest na budulec naszego ciała i na naszą życiową energię. O tym czy układ ten funkcjonuje prawidłowo decydują dwa dominujące czynniki: jakość naszego pożywienia oraz zdolności trawienne naszego układu pokarmowego.
Siła trawienna ciała zmienia się w ciągu życia, w ciągu roku i w ciągu dnia, w dużym stopniu zależy też od naszej obecnej kondycji. Żołądek źle trawi w czasie silnego stresu co odczuwamy jako zaciśnięcie żołądka. W przebiegu większości chorób również nie mamy apetytu. Jest to czas kiedy ciało skupione jest na innych zadaniach niż trawienie pokarmu, gdyż całe swoje siły kieruje na powrót do zdrowia. Warto zdawać sobie sprawę z tych mechanizmów, by mądrze się odżywiać. Więcej o tym poczytasz w artykule: „Jak się odżywiać dla energii i zdrowia”.
Generalne zasady odżywiania się, dające maximum energii: jedz to co rośnie, jedz gotowane i surowe pokarmy, unikaj smażenia i mrożenia, przyprawiaj obficie ziołami, pij dobrej jakości wodę przed posiłkami, jedz obfite śniadanie, umiarkowany obiad i skromną kolację. Nie znaczy to, że masz odmawiać sobie swoich ulubionych, „niezdrowych” przysmaków lub zwyczajów. Kluczem jest umiar oraz proporcja. Jeśli drobne odstępstwa od zdrowego jedzenia nie przekroczą 5% Twojej diety, nie zaszkodzą Ci.
Czy wiesz, że w układzie pokarmowym żyje do kilku kilogramów bakterii, które biorą czynny udział w trawieniu pokarmu, produkcji potrzebnych nam witamin, enzymów, przeciwciał odpowiedzialnych za odporność organizmu? Poprzez używanie antybiotyków, przemysłowej żywności, cukru, konserwantów flora ta ulega zniszczeniu. Naturalne probiotyki w płynie odbudują ten delikatny system. Olej rokitnikowy to wspaniały balsam na wszystkie błony naszego ciała. Możesz go spożywać profilaktycznie jedną łyżeczkę przed posiłkiem lub doraźnie w czasie nieżytów żołądka.
Dla prawidłowego oczyszczania przewodu pokarmowego potrzebny jest błonnik w pożywieniu. Większość ludzi ma jego niedobory. Polecamy błonnik witalny, szałwię hiszpańską, siemię lniane. Te produkty usprawnią pracę jelit. Jeśli będziesz jadł z umiarem i mądrze wybierał co jesz, masz szansę podnieść swój poziom energii, w stosunku do tego, jaki jest on obecnie.
Ostropest Plamisty Colfarm wspomaga naturalną regenerację i ochronę wątroby oraz wspiera prawidłowe trawienie. Pomaga chronić komórki i tkanki wątroby przed uszkodzeniem oksydacyjnym oraz czynnikami zewnętrznymi.
Korzeń lukrecji jest popularnym ziołem stosowanym na całym świecie. Jest używany i studiowany w chińskim ziołolecznictwie od tysięcy lat. Ma dużo zdrowotnych właściwości.
Cascara Sagrada jest preparatem naturalnym otrzymywanym z kory drzewa Rhamnus purshiana. Ma działanie tonizujące na układ pokarmowy. Jest stymulatorem pracy jelit, pobudza ruchy robaczkowe jelita grubego oraz czynności wątroby.
NOW FOODS Devil's Claw to naturalny preparat znany także jako diabelski pazur lub czarci pazur. Korzeń diabelskiego pazura zawiera gorzkie irydoidy, cukry, sterole, kwasy fenolowe, tłuszcze i woski. Swoją nazwę zawdzięcza on wyglądowi ciernistych strąków, wykształcających się z jaskrawo-czerwonych kwiatów. Devil's Claw pochodzi z południowych regionów Afryki. Jest to tradycyjny środek stosowany w stanach dolegliwości i boleści stawowych. Diabelski pazur charakteryzuje się właściwościami przeciwbólowymi i przeciwzapalnymi. Niweluje on również skutki uboczne stresu. Jest pomocny w łagodzeniu bóli stawowych oraz zwyrodnieniowych.
Działanie ApiBioFarma: Poprawa kondycji osłabionych rodzin pszczelich, wydłużenie żywotności pszczół robotnic, stabilizacja dobrostanu rodzin pszczelich, poprawa procesów trawienia, zwiększenie strawności pokarmu, ograniczanie zatruć pokarmowych, poprawa warunków sanitarnych w gnieździe.
Triphala zawiera w swoim składzie wyciąg z trzech ajurwedyjskich ziół: Emblica of cinalis, Terminalia chebula, Terminalia bellirica, które wpływają korzystnie na funkcjonowanie przewodu pokarmowego, wspomagając trawienie.
Preparat pobudza czynność wątroby. Działa ochronnie na wątrobę zmniejszając szkodliwy wpływ toksyn: bakteryjnych, wirusowych i różnych substancji chemicznych w tym metali ciężkich i alkoholu.
Suplement diety o opatentowanym składzie Digezyme® korzystnie wpływa na trawienie, gdyż zawiera kompleks 5 enzymów trawiennych: amylazę, proteazę, celulazę, laktazę i lipazę.
Hercampuri wspomaga pracę wątroby oraz przyspiesza usuwanie toksyn z organizmu. Dodatkowo pobudza metabolizm i wspomaga walkę z nadmiernymi kilogramami oraz zmniejsza poziom cholesterolu we krwi. Hercampuri ma właściwości moczopędne, oczyszcza krew, zwiększa produkcję żółci i ułatwia jej wydalanie.
Suplement diety Berberyna marki Swanson charakteryzuje się wysoką zawartością ekstraktu z korzenia berberyny. Każda kapsułka zawiera aż 400 mg tego składnika. Jego działanie polega na ograniczeniu przyswajania cukru, co skutecznie pomoże w redukcji poziomu glukozy we krwi.
