Natura zaprojektowała dla nas idealne pożywienie, idealny rytm dnia, idealny rytm roku i naszego życia. Doskonale wiemy, że jeść powinniśmy to co rośnie a nie to co jest produkowane w fabrykach, że gdy jemy w ciągu dnia lepiej trawimy, niż w nocy, że lepsze jest to co sezonowe, świeże a nie przywiezione z innego kontynentu lub sztucznie konserwowane, wiemy też że wraz z wiekiem zmieniają się potrzeby żywieniowe, gdy jesteśmy dziećmi dominuje potrzeba słodkich pokarmów, gdy jesteśmy starsi, powiększa się upodobanie do leczniczej goryczy, kwasu i ostrego smaku. Gdy odżywiamy się zgodnie z naturą, wczesną wiosną przychodzi czas, kiedy w przyrodzie krucho jest o pożywienie. Zwierzęta żyjące dziko muszą przetrwać ten czas bez pożywienia lub żywiąc się bardzo ubogo i czekając na obfite lato. My, ludzie o każdej porze roku mamy sklepy uginające się od kuszącego jedzenia. Czy jednak nasze współczesne obfite odżywianie służy zdrowiu? Przedwiośnie jest idealnym czasem do powściągnięcia naszego apetytu na jedzenie, by nasze organy wewnętrzne mogły odpocząć, zregenerować się i oczyścić. W naszym sklepie znajdziesz wiele produktów, które wesprą ten proces. W czasie postu organizm wydala wiele toksyn odciążony od konieczności trawienia pokarmu. Zalegają one w nieczynnych jelitach. Samo niejedzenie więc nie wystarczy do oczyszczania. Konieczne są produkty wymiatające, pochłaniające toksyczne złogi. Należą do nich błonnik, glinka kaolinowa, enterosgel, zeolith. Produkty te wypełniają jelita i jak szczoteczka oczyszczają je z toksyn. W tym czasie ważne jest też przyjmowanie takich suplementów jak witamina C, spirulina, trawa jęczmienna, które wspierają wydalanie toksyn. Trzeba podkreślić, że ze względu na to, iż trawienie jest w tym czasie wyłączone, wszelkie przyjmowane suplementy powinny mieć formę płynną lub proszkową.

Jeśli nie jesteś gotowy na post, polecamy również inne sposoby oczyszczania, nie wykluczające odżywiania. Dieta zasadowa pozwoli Ci oczyścić się jedząc, poprzez dobór odpowiednich pokarmów, takich jak kasza jaglana, świeże soki warzywne czy kiełki. Oczyszczająco działają też zioła. Liv 52 oczyści Twoją wątrobę,Cystone zadba o nerki, wilcaccora oczyści krew i przywróci młodość wszystkim komórkom ciała.

Jeszcze jedno zdanie o tym jak ogromne znaczenie dla oczyszczania ma dobrej jakości woda oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Bez tych dwóch składników diety komórka nie ma możliwości wydalenia poza swój obręb substancji toksycznych. Więcej o tym czytaj w artykule „Odchudzanie czy oczyszczanie?”.