Książki i płyty

Wskazówki dietetyczne dla matek po porodzie, aby nie miały problemów z alergią u dzieci, kolką czy brakiem pokarmu w piersi.

Płyta uczy ruchów masażu, które poparte komentarzem pozwalają z łatwością wykonać masaż nawet początkującym rodzicom.

"Droga do siebie" to zestaw przepięknych i inspirujących opowieści o wewnętrznych poszukiwaniach i niezwykłym, niemal niewiarygodnym, ludzkim potencjale. Pomaga w odkrywaniu wewnętrznego bogactwa i równoważeniu go z sukcesami w świecie zewnętrznym. Książka dwujęzyczna (pl/ang.)

Dzięki tej książce nauczysz się samodzielnie wykorzystywać efekt zwany placebo. Dołączysz tym samym do grona osób, którym udało się dzięki niemu pokonać wszelkie choroby. Korzystając z programu zmiany ograniczających Cię przekonań, nie tylko odzyskasz zdrowie, ale i zmienisz życie. Wykorzystaj moc placebo!

Louise L.Hay założyła i prowadzi w Kalifornii ośrodek terapeutyczny, którego celem jest pomaganie zgłaszającym się osobom w odkryciu i wykorzystaniu pełni potencjału sił wewnętrznych, mających decydujący wpływ na zachowanie zdrowia.

Książeczka stworzona jest dla osób,które cenią sobie naturalność i zważają na skład kosmetyków,których używają.

Depresja, zaburzenia lękowe, chroniczny ból, obsesje mogą mieć zupełnie inne podłoże, niż sądziliśmy do tej pory. Ich korzenie mogą sięgać do czasów naszych rodziców, dziadków, a nawet pradziadków. Najnowsze badania dowodzą tego, co wielu badaczy wcześniej przeczuwało – traumatyczne doświadczenia mogą być przekazywane z pokolenia na pokolenie.

Odkrywam Macierzyństwo to czwarta edycja książki. Porusza problematykę ciąży, porodu i połogu. Znajdą tu ciężarne wiele informacji dotyczących zmian fizycznych i emocjonalnych, jak i porad dotyczących diety.

[sama płyta bez opakowania] To najnowszy film dr Preeti Agrawal. Film w bardzo prosty sposób pokazuje jak poprzez masaż, dietę, kangurowanie, chustonoszenie i zabiegi pielęgnacyjne dbać o zdrowie najmłodszych.

Ta książka pomogła tysiącom ludzi, którzy konsekwentnie wykonując te ćwiczenia i stosując się do wskazań autorki, odmienili swoje życie. Warto dołączyć do grona tych szczęśliwych osób- pogodnych, życzliwych, kochających siebie i świat.

"Poród w harmonii z naturą" pokazuje znaczenie świadomego przygotowania do ciąży i porodu.

"Potęga Teraźniejszości" to książka, która opowiada o oświeceniu. Eckhart Tolle zachęca do pracy nad sobą i do odkrywania swojego prawdziwego ja. Staje się przewodnikiem po duchowości człowieka, dając wskazówki jak żyć bez lęku, złości i irytacji, tu i teraz.

John Bradshaw mówi o życiorysach i własnej historii: dorastania w rodzinie dysfunkcyjnej, swojego alkoholizmu i trudnego poszukiwania drogi życiowej. Książka zawiera różne techniki terapeutyczne: kwestionariusze, medytacje, afirmacje, pisanie listów, a także wiele innych ćwiczeń, które pozwolą nam pozbyć się bolesnych urazów z przeszłości, poczucia winy, wstydu, złości, niskiej samooceny.

Autor tej książki uczy nas sztuki prawdziwego wybaczania, uczy dostrzegać doskonałość i logikę nawet w najbardziej zawikłanych i przerażających sytuacjach, bowiem to sam wszechświat stworzył je nam, byśmy czerpali z nich lekcje dla siebie.

Tantryczne sekrety udanych związków partnerskich.

Praktyczny poradnik o sztuce budowania związków.

To najnowsza książka dr Preeti Agrawal, która jest rozszerzeniem publikacji "Menopauza. Mity i rzeczywistość". Książka w bardzo przystępny i zarazem kompetentny sposób ukazuje różne aspekty zdrowia kobiety dojrzałej.

Informacje zawarte w tej książce wstrząsną Twoim światopoglądem i ukażą prawdziwy sens życia. Podobnie jak Anita ujrzysz przyczynę powstawania chorób i sens, jaki się za nimi kryje.

Książka zawiera 68 prozdrowotnych,szybkich,łatwych i tanich potraw na 4 pory roku.Pokazuje również,że kuchnia,która leczy,może być zarazem atrakcyjna i ekonomiczna a także życiowo realna.

Przygotowanie do naturalnego porodu poprzez wizualizacje.

Poradnik dietetyczny dla ciężarnych i kobiet planujących ciążę.

Zbuduj silną relację ze swoim ciałem i odkryj niezwykłą mądrość, którą ono w sobie nosi. "Doświadcz Ciała" to kompletny e-book do pracy własnej, która zajmie Ci około 3 miesięcy. W tym czasie dzięki codziennej praktyce nauczysz się rozpoznawać sygnały ciała, stawić granice i głębiej zrozumiesz swoje emocje. To inwestycja, która odmieni Twoje życie i pozwoli Ci żyć w większej harmonii ze sobą. Podstawy teoretyczne - solidna baza wiedzy o ciele i jego znaczeniu Praktyki budowania świadomości ciała - zestaw ćwiczeń rozwijających Twoją więź z ciałem PAUZA - przestrzeń do refleksji i zapisywania swoich myśli oraz odczuć Podsumowanie i implementacja - plan wdrożenia nowych praktyk w codzienne życie Dzięki "Doświadcz Ciała" wyruszysz w fascynującą podróż do wnętrza siebie. To nie tylko zeszyt ćwiczeń - to mapa prowadząca do głębszego zrozumienia i akceptacji siebie. Zainwestuj w siebie. Poznaj swoje ciało. Odkryj swoją wewnętrzną mądrość.

DLACZEGO TEN PRZEWODNIK JEST WYJĄTKOWY? To jedyny tak kompleksowy przewodnik, który łączy pracę na poziomie umysłu i ciała, zapewniając pełne uwolnienie się z toksycznej relacji. Toksyczne relacje pozostawiają ślady – nie tylko w naszych wspomnieniach, ale także w naszym ciele, układzie nerwowym i podświadomości. Ten kompletny proces terapeutyczny to nie tylko teoria – to praktyczna mapa prowadząca Cię krok po kroku od rozpoznania toksyczności, przez głębokie uwolnienie traumy zapisanej w ciele, aż po budowanie nowego, zdrowego życia.

Rak to nie choroba a mechanizm uzdrawiania. Jak zrozumieć i wyeliminować przyczyny zmian nowotworowych Andreas Moritz

Książka „Zdrowie młodej kobiety w harmonii z naturą” pokazuje, jak połączyć wiedzę wynikającą z postępów medycznych z prawami natury.

Książka ta pomoże lepiej zrozumieć i bardziej świadomie korzystać z osiągnięć naukowych w dziedzinie profilaktyki i leczenia chorób piersi.