Darmowa dostawa od 500 zł

Dostawa od 12 zł

tel. +48 533 679 793

Zamknij
(0)
Nie masz żadnych produktów w koszyku.
Wyszukiwanie
Filters

Kelp właściwości, zastosowanie, choroby tarczycy.

Kelp właściwości, zastosowanie, choroby tarczycy.

Czym jest kelp?

Kelp, inaczej morszczyn pęcherzykowaty, to glon z grupy brunatnic. Jest rozpowszechniony w wodach Atlantyku, Oceanu Arktycznego, nieco rzadziej w słonych wodach Morza Białego i Bałtyku.

Dlaczego warto zwrócić uwagę na ten suplement?

Wodorosty te cechują się wyjątkową zawartością jodu. 100 mg kelpu zawiera około 150-200 mikrogramów [mcg] jodu, co w zupełności pokrywa dzienne zapotrzebowanie na ten składnik 

Najbogatszymi źródłami jodu są organizmy morskie, czyli glony, ryby i owoce morza. Poniżej lista, która obrazuje zawartość jodu w naszym pożywieniu (w przeliczeniu na 100 g produktu):

  • Dorsz świeży - 110 mcg jodu
  • Łosoś świeży - 44 mcg jodu
  • Mintaj świeży - 103 mcg jodu
  • Pstrąg tęczowy świeży - 13 mcg jodu
  • Śledź solony - 30 mcg jodu
  • Makrela wędzona - 40 mcg jodu
  • Sardynki - 25 mcg jodu
  • Tuńczyk w oleju - 25 mcg jodu
  • Ser gouda tłusty - 35 mcg jodu

Jak widać kelp wysuwa się na prowadzenie w tym rankingu, dlatego jest pomocny w uregulowaniu funkcji tarczycy, zwłaszcza jej niedoczynności.

Kelp: The Superfood of the Sea

Na co? 

  • Wspomaga i normalizuje funkcjonowanie tarczycy,
  • poprawia przemianę materii,
  • pomaga zachować szczupłą sylwetkę
  • działa wspomagająco na układ trawienny,
  • stymuluje oraz wzmacnia układ immunologiczny,
  • jest naturalną odtrutką dla organizmu w walce z toksynami i metalami ciężkimi,
  • wspiera system nerwowy
  • wpływa pozytywnie na skórę,  oraz wzmacnia włosy, paznokcie oraz zęby,
  • jest pomocny przy zaburzeniach hormonalnych,
  • wspomaga profilaktycznie w schorzeniach które powoduje niedobór jodu, schorzeniach tarczycy, stwardnieniu tętnic, chorobie wieńcowej serca,
  • dostarcza organizmowi ważne składniki odżywcze.
  • poprawia metabolizm i ogólne samopoczucie
  • posiada właściwości bakteriobójcze

Niedobór jodu

Kelp ma unikalne właściwości, które mogą być ogromnym wsparciem dla osób, które zmagają się z problemami z tarczycą. Kobiet, które chorują na Hashimoto lub niedoczynność tarczycy w dzisiejszych czasach jest coraz więcej. Aby odpowiednio zadbać o swoje zdrowie swobodnie można korzystać z dobrodziejstw alg morskich. Jednak powinniśmy pamiętać, że równie ważną kwestią w prowadzeniu zdrowego stylu życia jest  przede wszystkim zdrowa, zbilansowana dieta, aktywność fizyczna a dodatkowym atutem będzie odpowiednia suplementacja.  

Ile dawkować?

Występuje wiele rodzajów preparatów z kelpem. Można je spotkać w postaci tabletek lub kapsułek. Aby trafnie wybrać dla siebie dany produkt należy zwrócić uwagę na zawartość jodu, która powinna mieścić się w przedziale od około 100 do 225 µg w jednej tabletce lub kapsułce, np. Swanson Kelp 225 µg bądź Yango Kelp 150 µg.

 

foka pospolita

Pozostaw komentarz