Jakie czarnuszka ma właściwości?
- czarnuszka ma działanie przeciwzapalne, antynowotworowe, antyoksydacyjne, antywirusowe, antybakteryjne i antygrzybiczne,
- udowodniono naukowo jej silne działanie przeciwnowotworowe – hamuje powstawanie komórek rakowych,
- doskonale wzmacnia odporność – już kilka ziarenek poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego,
- obniża poziom histaminy – regularne przyjmowanie oleju z czarnuszki przez około 7 tygodni poprawia samopoczucie alergikom i znacznie łagodzi objawy alergii; pomaga również astmatykom, u których zauważono znaczącą poprawę,
- czarnuszka ma działanie przeciwpasożytnicze – skutecznie zwalcza pasożyty, nawet tasiemce,
- reguluje ciśnienie oraz zapobiega powstawaniu kamieni nerkowych,
- poprawia trawienie i chroni przed wrzodami, a także przynosi ulgę osobom z refluksem żołądkowo-przełykowym,
- olej z czarnuszki łagodzi i leczy wszelkie choroby skórne, m.in. egzemę, wysypki, łuszczycę czy trądzik; poprawia wygląd skóry, nawilża ją i ujędrnia, a także sprawia, że rany szybciej się goją,
- wzmacnia włosy – pobudza ich porost, zapobiega wypadaniu i zwiększa gęstość czupryny,
- po czarnuszkę powinny sięgać osoby chore na cukrzycę, ponieważ reguluje ona poziom cukru we krwi oraz chroni trzustkę i regeneruje ją,
- oczyszcza organizm z toksyn i chroni wątrobę przed uszkodzeniami,
- wzmacnia ośrodkowy układ nerwowy – ma działanie antydepresyjne, uspokajające i przeciwlękowe, a dodatkowo zwiększa naszą odporność na stres,
- zmniejsza objawy napięcia przedmiesiączkowego,
Jak ją stosować?
Jako przyprawę – zmielone nasiona czarnuszki mogą zastąpić pieprz; nasiona możemy dodawać do domowego chleba, do zup, bigosów czy sałatek,
Jako herbatę – zalewamy wrzątkiem jedną łyżeczkę nasion, zaparzamy kilka minut i dodatkowo możemy osłodzić herbatkę ziołową miodem,
Do stosowania zewnętrznego – taki napar można nie tylko pić, ale i przemywać nim zmieniono chorobową skórę, doskonale sprawdzi się przy wszelkich problemach skórnych ,
Jako olej – olej z czarnuszki spożywamy podobnie jak olej lniany – tylko i wyłącznie na zimno oraz przechowujemy go w lodówce, najlepszy jest oczywiście nierafinowany i tłoczony na zimno.
Olej z czarnuszki to naturalny kosmetyk do cery problemowej:
- reguluje wydzielanie sebum
- odblokowuje pory
- redukuje zaskórniki
- wzmacnia barierę lipidową skóry
- regeneruje
- działa przeciwzapalnie
- redukuje blizny potrądzikowe
- łagodzi skórę podrażnioną
- intensywnie regeneruje cerę dojrzałą i zniszczoną
