Bio Planet Kasza orkiszowa 500g

Kasza orkiszowa sprawdzi się zarówno w daniach słodkich, jak i wytrawnych. Będzie smacznym zamiennikiem porannej owsianki. Wystarczy ugotować ją na mleku, dosłodzić i podać w towarzystwie owoców i bakalii. Smak podkręcą przyprawy, takie jak cynamon lub kardamon. Osoby preferujące wytrawne potrawy z pewnością skuszą się na obiad w postaci sałatki na bazie kaszy orkiszowej z dodatkiem mięsa i warzyw. Zwolennicy diety bezmięsnej mogą dodać ją do warzywnego gulaszu lub ulepić z niej pożywne, wegańskie kotlety. Świetnie sprawdzi się również jako dodatek do rozmaitych zup.

Kasza orkiszowa jest skarbnicą cennych składników mineralnych oraz odżywczych.

Oprócz węglowodanów złożonych i błonnika dostarcza niezbędnych dla organizmu pierwiastków,

m.in.: cynku, magnezu, potasu, fosforu, żelaza. Znajdują się w niej witaminy A, D, E, PP

i witaminy z grupy B, zdrowe tłuszcze oraz białko.