Menu
Szukaj
Filters
Zamknij
Zamknij
RSS

Ogłoszenia w blogu oznaczone "oczyszczanie"

Dietetyczne przyczyny chorób
Dietetyczne przyczyny chorób

Starożytni lekarze chińscy mawiali: „Jeśli nie masz ojca choroby, jej matką z pewnością jest zła dieta.“ Dobrym odżywianiem nie masz szans uleczyć wszystkiego, jednak złym nie wyleczysz niczego. Odżywianie ma tak wielki wpływ na nasze funkcjonowanie przede wszystkim dlatego, że jest codzienną, systematyczną i nieprzerywaną praktyką. Polega na wprowadzeniu w przestrzeń ciała ogromnej liczby substancji, informacji i bodźców, które poruszają wszystkie wymiary organizmu, począwszy od pojedynczej komórki, skończywszy na układzie nerwowym.

Komentarze (0)
PRZYGOTUJ SIĘ DO WIOSNY
PRZYGOTUJ SIĘ DO WIOSNY

Nadchodzi wiosna i warto dobrze się do niej przygotować.

Początek marca to dobry moment, żeby zregenerować zmęczone zimą ciało i umysł.

Komentarze (0)
Dlaczego warto pić zioła?
Dlaczego warto pić zioła?

Zioła pito już w starożytności. Kiedy nie znano jeszcze farmakologii, był to główny sposób na
wyleczenie wszelkich dolegliwości. Dziś pijemy je także profilaktycznie na lepszy sen,
trawienie czy poprawę cery. Jakie zioła warto pić, aby zachować dobre zdrowie?
Poniżej wykaz najpopularniejszych i najłatwiej dostępnych ziół oraz wskazania do
stosowania. 

Komentarze (1)
Czym tak naprawdę jest spirulina i czy warto ją spożywać?
Czym tak naprawdę jest spirulina i czy warto ją spożywać?

Spirulina to sproszkowane mikroskopijne algi słodkowodne. Obecnie jest hodowana komercyjnie i
sprzedawana na rynku zdrowej żywności w formie tabletek i proszku. Nazywana jest też zielonym
mięsem, ze względu na dużą zawartość pełnowartościowego białka. Zawiera go ok. 60%. 

Komentarze (0)
RANDKA Z WIOSNĄ
RANDKA Z WIOSNĄ

 

Przygotowanie organizmu do nowej, cieplejszej pory roku powinno obejmować przede wszystkim dwa obszary – ruch i dietę.

Wiosna to pora na „odkurzenie organizmu z toksyn”.

Wątroba to główny jego filtr odpowiedzialny za proces oczyszczania.

Jednak większość ludzi żyje w taki sposób, który dostarcza wątrobie zbyt dużą ilość toksyn i system filtrujący nie pracuje tak wydajnie, by móc skutecznie oczyścić cały organizm.

Detoks pomaga odciążyć wątrobę, tym samym całe ciało. 

Komentarze (0)
Oczyszczanie wątroby
Oczyszczanie wątroby
Wątroba to bardzo ważny narząd w naszym organizmie.
Często jednak zapominamy o tym, by o niego dbać.
To narząd, który nie jest unerwiony, dlatego sam w sobie nie może nas boleć, co sprawia, że nie "upomni się" o dobre traktowanie.
Komentarze (0)
Zdrowe święta
Zdrowe święta
 
Przed nami święta – czas wzmożonego jedzenia i niestety ryzyko przybrania dodatkowych kilogramów.
Udzielając kilku porad pomożemy w utrzymaniu dobrej formy podczas świąt.
 
Fit przepisy na świąteczne potrawy.
 
Zdrowe alternatywy dla dań wigilijnych.
 
Wskazówki jak aktywnie przetrwać święta.
Komentarze (0)
Przyprawy lecznicze
Przyprawy lecznicze

 

Niewiele osób zdaje sobie sprawę z dobrodziejstwa niektórych przypraw.

W tym artykule zajmiemy się właściwościami leczniczymi niektórych przypraw oraz ich wpływem prozdrowotnym na nasz organizm.

 

Komentarze (0)
Naturalne sposoby na napięcia przedmiesiączkowe
Naturalne sposoby na napięcia przedmiesiączkowe

Aby zrozumieć, skąd napięcie przedmiesiączkowe, poirytowanie i nieradzenie sobie z emocjami trzeba zrozumieć cykl, jaki przechodzi każda kobieta. Ciekawie wyjaśnia to w swoich książkach dr Northrup, która dowodzi, że na pierwszą fazę cyklu, czyli na około czternaście dni od pojawienia się miesiączki, przypada okres wzmożonej aktywności i dużej energii – mamy wtedy dużo pomysłów i sił do ich realizacji.

Komentarze (0)
Jak poradzić sobie z nieregularnymi miesiączkami?
Jak poradzić sobie z nieregularnymi miesiączkami?
Wiele kobiet zmaga się z problemem nieregularnych miesiączek, syndromu PCO czy rzadkich miesiączek. Problem bardzo często zaczyna się od głowy – opinii wielu kobiet o miesiączce, widzenie jej w formie „przekleństwa”, pierwszej wizyty u ginekologa.
Komentarze (0)