Kup do 12:00 - a przesyłka będzie jutro u Ciebie

Dostawa od 14 zł

tel. +48 533 679 793

Zamknij
(0)
Nie masz żadnych produktów w koszyku.
Wyszukiwanie
Filters

Na co wpływa babka płesznik?

Na co wpływa babka płesznik?

Cholesterol

Wprowadzenie nasion babki do jadłospisu, dzięki obecności błonnika pomoże nam również zadbać o prawidłowy poziom cholesterolu (obniża poziom „złego”, a podnosi poziom „dobrego” cholesterolu) i sprawnie oczyścić organizm z substancji szkodliwych, w tym metali ciężkich i związków kancerogennych. Tę właściwość babki płesznik powinny docenić zwłaszcza osoby z problemami sercowo- naczyniowymi i miażdżycą.

Pomaga zredukować poziom cukru we krwi

Badania przeprowadzone nad wpływem nasion tej rośliny na poziom cukru wykazały, że babka płesznik ma działanie regulujące stężenie glukozy, jak i insuliny we krwi.

Przydatna przy odchudzaniu

Babka płesznik ma zastosowanie również w pokonywaniu nadwagi. Pęczniejący pod wpływem wody w żołądku błonnik opóźnia opuszczanie żołądka przez pokarm, a co za tym idzie, na długi czas daje uczucie sytości. Poza tym nasiona babki zmniejszają stopień wchłaniania przez organizm tłuszczu i przyspieszają przemianę materii.

Stosuj przy łuszczycy!

Napar z nasion babki płesznik warto stosować w formie okładów także przy problemach skórnych, takich jak: łuszczyca, trądzik różowaty, czy atopowe zapalenie skóry. Okłady ze śluzu babki mają właściwości nawilżające oraz działają odżywczo na skórę, dlatego zalecane są w przypadku skóry suchej.

Jak stosować?

Najkorzystniej jest spożywać nasiona babki na zimno, bez dodawania ich do produktów, płynów, czy dań gorących, aby nie zmniejszać siły działania zawartych w nich składników, jak i nie redukować ilości dostarczanych do organizmu wartości odżywczych. Dobrze jest zarówno spożywać całe nasiona babki płesznik dodane, na przykład do ulubionego jogurtu, kefiru, maślanki, kompotu, przestudzonej herbaty, serka, surówek, sałatek, past, musli, jak i zjadać wytworzony z nich pod wpływem kontaktu z wodą kleik (kisiel).

Dawkowanie

Sposób dawkowania babki płesznik, tak jak i innych produktów, których nie należy spożywać bez ograniczeń powinien być zamieszczony na opakowaniu. Przykładowy sposób dawkowania podany przez jednego z producentów babki jest następujący:

  • 3 łyżeczki nasion zalać 200 ml letniej wody, odczekać 5 minut, aż nasiona staną się pokryte warstwą śluzu, wymieszać i wypić. Pić 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem

Podczas stosowania nasion należy pić więcej płynów. Zaleca się wypijanie ok. 2 litrów wody w ciągu całego dnia.

Stosowanie w ciąży

Nasiona babki płesznik uchodzą za w pełni bezpieczny naturalny produkt, który nie szkodzi kobietom w ciąży, ani też nienarodzonemu dziecku. Pomaga natomiast pokonać częste w tym okresie zaparcia. Nie zaszkodzi jednak przed wprowadzeniem nasion do swojego jadłospisu zapytać o opinię lekarza prowadzącego.

Przeciwwskazania i skutki uboczne

Nie poleca się stosowania nasion babki płesznik w stanach skurczowych oraz w przypadku niedrożności jelit, bólów brzucha o nieznanej przyczynie, przy nudnościach i wymiotach. Nie należy spożywać ich także przed planowaną kolonoskopią.

Początkowo, włączenie nasion babki do diety może powodować uczucie pełności w brzuchu i wzdęcia. Z czasem dolegliwości te powinny ustąpić.

Uwaga!

Przy jednoczesnym stosowaniu nasion babki płesznik i innych leków należy zachowywać co najmniej 1- godzinny odstęp czasowy, ponieważ nasiona te mogą opóźniać wchłanianie leków.

 

Polecane produkty
Obrazek Farmvit Babka płesznik 100g

Farmvit Babka płesznik 100g

Nasiona płesznika są stosowane w zaparciach nawykowych, w stanach, w których jest wskazane pobudzenie perystaltyki jelit i uzyskanie łagodnego wypróżnienia, wspomagająco w leczeniu biegunek różnego pochodzenia.
11,00 zł
11,00 zł za 100 g
Obrazek Witherba Nasienie płesznika 100g

Witherba Nasienie płesznika 100g

Nasiona płesznika są stosowane w zaparciach nawykowych, w stanach, w których jest wskazane pobudzenie perystaltyki jelit i uzyskanie łagodnego wypróżnienia, wspomagająco w leczeniu biegunek różnego pochodzenia.
9,00 zł
9,00 zł za 100 g
Obrazek Mieszanka oczyszczająca z pyłkiem 190g

Mieszanka oczyszczająca z pyłkiem 190g

100% naturalna mieszanka ziołowa, przygotowana specjalnie dla Ciebie, by oczyścić jelita i wspomóc pracę układu pokarmowego. Sprawdzi się dla osób pragnących oczyścić organizm z toksyn i odzyskać energię, dla osób cierpiących na zaparcia, dla osób dbających o zdrowie wątroby i chcących wzmocnić odporność organizmu oraz dla dbających o linię.
36,00 zł
18,95 zł za 100 g

Mieszanka oczyszczająca 310g bez pierzgi

Mieszanka wspomagająca jelita, w której skład wchodzą: len mielony, ostropest mielony, nasiona wiesiołka. Jeśli doskwierają Ci zaparcia i problemy ze strony układu pokarmowego ta mieszanka jest dla Ciebie. Przy regularnym stosowaniu wpływa pozytywnie na odporność i samopoczucie, pozwala oczyścić organizm oraz poczuć się lekko i zdrowo. Przygotowaną wieczorem mieszankę spożywamy rano na czczo. Aby wzmocnić działanie oczyszczające warto stosować ją razem z probiotykiem.
26,00 zł
8,39 zł za 100 g
Obrazek Probiotics Probiotyk Apibiofarma 200 ml

Probiotics Probiotyk Apibiofarma 200 ml

Działanie ApiBioFarma: Poprawa kondycji osłabionych rodzin pszczelich, wydłużenie żywotności pszczół robotnic, stabilizacja dobrostanu rodzin pszczelich, poprawa procesów trawienia, zwiększenie strawności pokarmu, ograniczanie zatruć pokarmowych, poprawa warunków sanitarnych w gnieździe.
28,00 zł
14,00 zł za 100 ml
Obrazek Hepatica Enzymy trawienne+Probiotyk 180 kaps

Hepatica Enzymy trawienne+Probiotyk 180 kaps

Produkt Hepatica zawiera enzymy trawienne i probiotyk, które odgrywają ważna rolę w prawidłowym funckjonowaniu organizmu. Enzymy trawienne (amylazy, proteazy, lipazy, celulazy, laktazy) rozkładają skrobie, białka, tłuszcze, błonnik i cukier mleczny (laktozę). Bez enzymów trawiennych organizm byłby źle odżywiony ponieważ nie mógłby przyswajać wielu składników pokarmowych.
51,00 zł
0,28 zł za 1 szt

Energy Probiotyk Probiosan inovum 60 kaps.

Probiosan Inovum ma korzystny wpływ na jelita i ich funkcje, wspomaga odporność i może być przydatny w wielu zaburzeniach alergicznych. Preparat jest szczególnie zalecany wspomagająco w antybiotykoterapii, okresach wzmożonej podatności na infekcje oraz dla dbających o prawidłową mikroflorę organizmu. Kompleks probiotyczny zawierający 10 najważniejszych szczepów w unikalnym połączeniu ze słodkowodną algą Chlorella pyrenoidosa w organicznej jakości oraz inulinę.
99,00 zł
1,65 zł za 1 szt
Obrazek Probiotyka 0,5L BIO

Probiotyka 0,5L BIO

PROBIOTICA powstaje w procesie fermentacji kompleksu probiotycznych mikroorganizmów oraz ekologicznej mieszanki 18 ziół i soków. Wybrane szczepy probiotyczne wzrastają w konsorcjum i wzajemnej interakcji, jak w warunkach naturalnych.
113,00 zł
22,60 zł za 100 ml

Probiotyka 0,165L BIO

PROBIOTICA powstaje w procesie fermentacji kompleksu probiotycznych mikroorganizmów oraz ekologicznej mieszanki 18 ziół i soków. Wybrane szczepy probiotyczne wzrastają w konsorcjum i wzajemnej interakcji, jak w warunkach naturalnych.
50,00 zł
30,30 zł za 100 ml

Dr. Jacob's Witamina ADEK w kroplach 20ml

Witamina ADEK Dr. Jacob's rozpuszczona jest w ekologicznym, delikatnie rafinowanym oleju słonecznikowym. Zapewnia on stabilne trwanie witamin przez min.2 lata oraz daje pewność świeżości i skuteczności produktu.
95,00 zł
475,00 zł za 100 ml
Obrazek Osavi ADEK 60 kaps.

Osavi ADEK 60 kaps.

Suplement diety w postaci kapsułki miękkiej z naturalnym beta-karotenem z alg D. salina (prowitamina A), witaminą D3 naturalnego pochodzenia (cholekalcyferol), naturalną witaminą E (D-alfa-tokoferol) i witaminą K2 (menachinon-7) rozpuszczonymi w oleju MCT z kokosa.
39,00 zł
Obrazek Formeds Olicaps Omega ADEK

Formeds Olicaps Omega ADEK

OLICAPS ADEK to preparat zawierający kompozycję witamin rozpuszczalnych w tłuszczach A,D3,E i K2 pochodzenia naturalnego. Witamina A w postaci palmitynianu retinylu, witamina K2 jako menachinon, Witamina D w postaci cholekalcyferolu z lanoliny. Witamina E w postaci D-alfa-tokoferolu pozyskiwanego z soi. Trzeba pamiętać, aby zażywać preparat podczas posiłku, w którego skład wchodzą tłuszcze wielonienasycone w celu zwiększenia ich wchłanialności i uzyskania jak największej bioaktywności.
95,00 zł
1,58 zł za 1 szt
Pozostaw komentarz