Menu
Szukaj
Filters
Zamknij
Zamknij
RSS

Wpisy w blogu "2019" "wrzesień"

Dlaczego detox dla organizmu jest tak ważny?
Dlaczego detox dla organizmu jest tak ważny?

O diecie warzywno-owocowej coraz więcej się mówi i wciąż powiększa się grono osób, które przekonały się o jej dobrodziejstwie. Zdarzają się jednak sceptycy, którzy zastanawiają się, jak to możliwe – przecież jedzą codziennie warzywa i owoce, a nie widzą żadnych efektów leczniczych.

Komentarze (0)
Jak łatwo i przystępnie się oczyścić i odstresować?
Jak łatwo i przystępnie się oczyścić i odstresować?

Detoks organizmu to pojęcie, które bardzo często mylone jest z dietą odchudzającą. W rzeczywistości jednak przeprowadzenie detoksu ma nieco inny cel niż dieta odchudzająca. Na czym polega oczyszczanie organizmu i kto powinien się na nie zdecydować?

Komentarze (0)
Dieta przeciwzapalna
Dieta przeciwzapalna

Dieta przeciwzapalna to plan żywieniowy, który ma na celu wyciszenie toczącego się w organizmie przewlekłego stanu zapalnego, a dzięki temu zapobieganie wielu chorobom, u których źródła leży chroniczne zapalenie o niskiej intensywności (m.in. cukrzycy, reumatoidalnemu zapaleniu stawów, miażdżycy, nowotworom, chorobie Alzheimera). Przeczytaj, jakie są zasady diety przeciwzapalnej i dowiedz się, jakie produkty do niej włączyć, a których nie zaleca się spożywać.

Komentarze (0)
Dlaczego warto pić zielone koktajle?
Dlaczego warto pić zielone koktajle?

Zielone koktajle przebojem zdobywają świat zdrowego żywienia ! W przygotowaniu są zdumiewająco proste, gdyż składają się wyłącznie z surowych owoców, surowych zielonych warzyw liściastych i wody. Proporcja warzyw do owoców 6:4. Choć zielone koktajle są tak nieskomplikowane, ich wartość odżywcza jest nie do przecenienia. Wśród korzyści płynących z ich spożywania można wymienić utratę zbędnych kilogramów, wzrost poziomu energii, redukcję łaknienia, zdrową czystą cerę i wiele innych.

Komentarze (0)